樹立正確防晒觀 做個白皙女人
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你知道太陽晒多了臉上會出現斑點?不要以為這幾天溫度比較低,就可以不用防晒了。我們在一年四季中,都要注意防晒祛斑的問題。樹立正確的防晒觀,這對於你的肌膚保養,會很有好處。認識一下這五種錯誤的防晒觀點。
一、出門前才臨急臨忙塗抹防晒產品
錯誤原因:由於防晒中的有效成分必須滲透至角質表層後,才能發揮長時間的保護效果,出門前才塗防晒產品,沒有完全起到防晒效果。
正確做法:在出門前30分鐘就應該將防晒產品均勻地塗抹在身體暴露於陽光的部位上。一般來說,包含臉部及頸部,大約每次要搽上牙膏管擠出約3釐米的量最為適當。
二、在室內無需防晒
錯誤原因:紫外線中含有的UVA會折射進室內,其能深入真皮層,對膠原、彈力纖維甚至纖維母細胞進行破壞,不但會激發色素合成而使膚色“變黑”,更是造成面板“老化”及細紋產生的主要禍首,甚至引發面板癌變。
正確做法:即使是長期呆在室內,也要適量塗抹防晒產品,但是用量可以少於室外,防晒係數也可以較低。
三、出門前塗了防晒霜就可以一整天安全無憂
錯誤原因:再優秀的防晒產品,也不會像其推銷的那樣具有十幾個小時的防晒作用,防晒往往只能維持3、4個小時。況且由於汗水的稀釋等原因,其防晒效果會漸漸減弱。
正確做法:塗抹了防晒產品3、4個小時後,就應該洗掉並重新塗抹,以確保防晒效果的延續。
四、在十分炎熱的高溫下,紫外線才會非常強烈
錯誤原因:紫外線並不具有熱量,即使溫度不高,在陽光燦爛的時候,還是有大量紫外線的存在,而人們都因為感覺不到熱忽略了它而不進行防晒。
正確做法:不僅是在高溫的夏天,在陽光猛烈的冬天,不要因為貪圖暖陽而放棄防晒。
五、防晒產品的防晒係數越高越好
錯誤原因:防晒產品也是化學制劑,防晒係數越高的產品,就意味著添加了越多的防晒劑,對肌膚的刺激也就越大。
正確做法:平常上班選SPF15、PA+的產品就可,如果在戶外運動的話,宜選SPF25~SPF35、PA++的產品,如果是到海邊游泳時,則選SPF35~SPF50、PA+++。
小編愛叨叨:以上這些防晒的好方法,對於肌膚保養都是很有幫助的。白皙的肌膚,需要時刻防晒。多瞭解一些肌膚保養的小方法,這對於你的肌膚健康很有好處。
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