如何正確選擇防晒霜 看看韓國醫生的建議
本文已影響2.61K人
本文已影響2.61K人
據韓國報道,防晒指數的定義是什麼,選擇防晒霜時需要注意什麼?韓國面板科專業醫師對此提出幾點建議。
首先,需要了解防晒指數“SPF”和“PA”的差異是什麼。在選擇防晒霜時,首先要確認防晒指數SPF和PA。SPF是UVB隔斷指數,每SPF1可以阻斷15分鐘左右的紫外線;PA是UVA隔斷指數,+越多防晒效果就越好。
紫外線的種類大致分為UVA、UVB和UVC。其中對面板造成直接影響的紫外線是UVA和UVB。讓面板晒黑等很容易確認到的現象,是UVB帶來的傷害,因此一般人們只重視SPF指數。但滲透到面板深處的UVA,一年四季以類似的強度到達地表,因此不僅在戶外,在室內也會給面板帶來威脅。所以,必須仔細檢視SPF指數和PA指數後再購買防晒霜,在室內也應該塗抹防晒霜。
此外,選擇防晒霜時,除了防晒指數以外,還需要仔細檢視是否會給眼睛或面板等造成刺激。尤其是兒童使用的防晒霜,需要確認是否入眼也安全。
由於孩子面板嬌嫩,最好使用兒童專用防晒霜。有些產品含有通過眼科專業醫師眼部測試,以及加強保溼膜的sh-Oligopeptide-1(DW-EGF)和抑制有害活性氧生成的柏鬆素(Pycnogenol)成分。抑制93%的面板有害活性氧,給面板帶來雙重完美保護的100%有機防晒霜也已上市。
對於防晒霜一次使用多少合適的問題,樸醫生表示,世界衛生組織釋出的防晒霜一次使用量為800毫克,大約相當於女性兩節食指關節或500韓元硬幣的大小(人民幣1元硬幣大小)。
塗防晒霜的注意事項
1.防晒不可忽略細節
塗防晒霜時,千萬不要忽略了脖子、下巴、耳朵等部位,小心造成膚色不均,那就難看了。
2.使用防晒霜之前一定要拍一層柔膚水
相對防晒霜的化學成分來說,柔膚水和乳液的化學成分比較少,刺激性小。所以在使用防晒霜之前一定要拍水,塗抹乳液。
3.塗抹防晒霜10分鐘之後出門
塗抹防晒霜10分鐘之後出門,防晒效果比較好。防晒霜隨身攜帶,根據自身在戶外時間長度以及日光的強烈度,來覺得多久補塗一層防晒霜。一般每隔3~5小時塗一次防晒霜。出汗或游泳時,可每隔2~3小時塗一次。
如何正確瘦肚子 6個技巧看一看
夏季男人有必要防晒嗎 選擇防晒霜有什麼要求
女性手臂如何脫毛 建議選擇鐳射脫毛
女生什麼時候用眼霜最好 如何正確使用眼霜
防晒做不對看起來老十歲 好用的防晒霜推薦
誤吞AirPod醫生建議自行排出 如何防止小兒吞食異物
男士塗防晒霜前需要做什麼 塗防晒的正確步驟是什麼
表白如何選擇正確的示愛時間與方式
如何挑選防晒衣?防晒衣真的防晒嗎?
女性如何選擇適合自己的文胸 6大建議要清楚
出門防晒必不可少 夏季如何使用防晒霜
夏季孕婦該如何防晒?純物理防晒是最佳選擇
fashion起來!看看韓國女神是如何百搭
如何健康的飲食 看看這健康飲食4建議
放學錯時或防早戀 如何正確看待早戀
李醫生防晒霜:怎麼選擇適合自己的防晒霜
防晒霜或含有害成分 夏季到了如何防晒
男生最想交往的韓國女明星 看看男生的品味如何
客廳的瓷磚如何選擇?顏色這樣選擇好看又實用
職場男性如何選擇襯衫 選擇顏色看職位
如何選擇靠譜的整形醫院及整形醫生
職場男性如何選擇襯衫 選擇顏色看職位
防晒霜怎麼選擇 防晒霜如何選擇
夏季防晒霜怎麼用?使用防晒霜的正確步驟
如何選擇最好的防晒霜 超級好用的防晒霜推薦
陶瓷餐具別選釉上彩-如何正確選擇餐具?
如何分辨梅毒和銀屑病 建議去醫院確診
室內植物如何選擇才正確?
如何正確選擇大米、木耳等食物?
最潮男生髮型設計 如何選擇只看你
如何正確選擇防晒霜防晒指數 必知夏天防晒霜怎麼用
女人如何正確排毒 這幾種食物建議多吃
如何選擇嬰兒用品 看看這些獨家祕笈