男人面板黑怎麼能變白 讓面板快速變白的五大妙招
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雖然偏黝黑的面板是健康的膚色,但是也有人因為面板黑在穿衣搭配上備感苦惱,想要自己變白一些。但是男人面板黑怎麼能變白呢?有沒有比較快速有效的變白方法呢?下面本站的小編就來給大家說說吧!
男人怎樣讓臉變白:
1、醋鹽美白法:取適量的水(足夠侵泡固體面膜的就可以),在取適量的醋和鹽加入到水中,醋和鹽加適量就可以不用太多,面膜的功效不在於一次的量,而在於長期的堅持。調好後侵泡固體面膜半分鐘左右,敷在臉上15--20分鐘後取下,早晚各一次,效果很好,見效也很快,面板會變白,痘痘也會慢慢減少。
2、牛奶美白法:牛奶具有很好的美白作用,夏天可以將新鮮的黃瓜切成薄片,放在牛奶裡,十分鐘後取出,敷在臉上,具有很好的美白效果。也可以用香蕉搗成糊狀,加入適量的牛奶和水。然後塗到臉部,輕輕拍打,20分鐘後洗掉。
營養價值
牛奶營養豐富、奶中的蛋白質主要是酪蛋白、白蛋白、球蛋白、乳蛋白等,所含的20多種氨基酸中有人體必須的8種氨基酸,奶蛋白質是全價的蛋白質,它的消化率高達98%。乳脂肪是高質量的脂肪,品質最好,它的消化率在95%以上,而且含有大量的脂溶性維生素。
3、白糖洗臉美白法:用洗面奶洗完臉後,用一點白沙糖在手心加水慢慢揉開,在臉上揉洗1分鐘後用清水沖洗乾淨,堅持使用一星期臉上的面板就能變得光滑白嫩。
功效:和中緩急;生津潤燥
主治:中虛腹痛;口乾燥渴;肺燥咳嗽
用法用量:內服:入湯和化,10-15g。外用:適量,調敷。
用藥禁忌:溼重中滿者慎服。小兒勿多食。
4、蔬菜美白法:將西紅柿搗爛,濾汁後將汁液塗於臉部,20分鐘後洗淨,每天可以多做幾次,可以美白面板,還可以治雀斑。還可以將白菜幫切成片狀,貼在臉部,同樣具有美白的效果。
綠色蔬菜主要包括芥菜、菠菜等,含有豐富的維生素C、維生素B1、維生素B2、胡蘿蔔素及多種微量元素,對高血壓及失眠有一定的治療作用,並有益肝臟。
黃色蔬菜主要有韭黃、南瓜、胡蘿蔔等,富含維生素E,能減少面板色斑,調節胃腸道消化功能,對脾、胰等臟器有益。
紅色蔬菜有番茄、紅辣椒等,能提高食慾、刺激神經系統興奮。
紫色蔬菜有紫茄子、紫扁豆等,有調節神經和增加腎上腺分泌的功效。紫茄子中的維生素P還能增強細胞之間的黏附力,降低腦血栓的發生機率。
白色蔬菜有茭白、蓮藕、竹筍、白蘿蔔等,可以調節視覺、安定情緒,對高血壓和心肌病患者有一定的益處。
5、蛋清美白法:用蛋清加少許麵粉,再加入青瓜汁,調成糊狀,每天晚上睡前塗在臉上,20分鐘後洗去,可以使肌膚光滑白嫩。也可以用蛋清和蜂蜜混合調配,攪拌均勻,洗完臉後塗在臉上,變幹之後用溫水清洗乾淨,然後塗上護膚用品,可以使面板變嫩。
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