男士夏日最有效去“油”攻略
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夏季高溫,對於油性和混合性肌膚來說是最難熬的季節,那麼男士夏天出油怎麼辦?男士去油有什麼方法?
男性肌膚相較於女性而言更加油膩,因此男性朋友在護膚的時候更多的需要在去油上面做好文章,下面小編就來給你們介紹下男士去“油”攻略,助你們打造清爽肌膚。
男士夏日去“油”攻略
1、少熬夜
油性肌膚的人要少熬夜,睡得越少出油越多,要保持充足睡眠。睡得不夠,身體只好激發腎上腺素分泌,讓交感神經興奮,連鎖效應就是皮脂腺也跟著興奮,出油量自然變多。
2、戒炸物、燒烤和甜食
燒烤類食物會誘發自由基增生,使得肌膚的發炎指數升高,進而增加毛囊的皮脂分泌。油炸食品會讓細胞養份進不去,廢物排不出,不只是油性肌膚不要吃,任何型別的肌膚吃了都會加速衰老。高糖分食物易致痘,不只是甜食點心、含糖飲料也是,會讓肌膚產生遊離脂肪酸,尤其刺激胸前和身體肌膚長痘痘。其次,要知道油性面板不等於粉刺。當油在面板下被困發炎,促進細菌和其他的病原體茁壯成長地就會成為粉刺。通過適合油性肌膚的護膚程式來控制,就可以避免。
3、清潔
選擇性質溫和清爽的洗面奶,不僅可以洗淨面板油脂還能夠清除化妝品殘餘和灰塵,洗臉的順序,先清潔額頭和鼻翼,然後是下巴和兩頰,按照從下向上,由外向裡的順序,就能徹底清潔面板。
注意:不能用冷水來洗臉,因為夏天經常大汗淋漓,滿是汗水的臉上,面板溫度相對比較高,突然受到冷水的刺激,會引起面部面板毛孔收縮,使得毛孔中油汙、汗液不能及時被清洗出來,這樣做的後果是肌膚的毛孔擴大,敏感的肌膚甚至可能會因此急性發炎,而油性面板更會容易出現粉刺和痘痘。正確的方法是用溫水,這樣既能保證毛孔充分張開,又不會使面板的天然保溼油分過分丟失。
4、緊膚
可以選擇含有一些酒精成分的爽膚水,它在面板表面迅速揮發,帶走熱量引起毛孔收縮,排出毛囊口的汙垢、皮脂等,深層清潔毛孔,使面板清新爽潔。
使用含微量酒精的緊膚水,不僅可以收縮毛孔,抑制油脂分泌,還可以調節面板酸鹼平衡,幫助補充水分,使用時可將爽膚水倒在化妝棉上使用。如果面板比較敏感,則最好不要使用含有酒精的緊膚水。
5、補水
化妝水補充水分,兩頰用保溼霜加強油性肌膚在高溫天,尤其是T字部位,每個毛孔都是自動補充的「油箱」,很快就滿了,難得有乾燥感。清潔過後,用質地輕薄的化妝水先擦全臉,兩頰偏幹處,用保溼霜薄擦一層加強即可。
6、滋潤
要避免油分多的乳液,應使用清爽型的乳霜或乳液,可以及時補充水分。另外還可以用果酸類特效護理品。神奇的果酸能夠平衡面板油脂的分泌,抑制粉刺形成,還可以減少皺紋。當然用了果酸產品後,再塗上一層含有防晒配方的乳液加以保護,避免面板晒黑晒傷。油性的面板雖然皮脂分泌比較多,但也容易出現缺水的現象,補充水分對任何型別的面板都非常重要。
7、護理
選擇性質溫和的去死皮膏或磨砂產品,每週1-3次,可以清除掉毛孔內的汙垢;減少因油脂過多造成粉刺的產生,還可以使護膚品的滋潤效果更有效,容易長粉刺的T區可以使用針對T區調理的護膚品來完成清爽效果。
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