美不勝收 林志玲素顏保養心經
本文已影響2.27W人
本文已影響2.27W人
祖母傳授的“美容經”
從祖母那裡學來的私房保養心得可是林志玲的小祕密,事實證明果然功效非凡。“直到現在,祖母的面板依然很好,非常緊緻細膩,我想我老了也可以吧。”她笑得很得意。
洗完澡要“過冷水”
每天洗完澡的最後一個步驟就是屏住呼吸10秒鐘,用冷水從下向上衝一遍冷水,一定是從腳開始,這樣會加快血液迴流,迅速收緊毛孔,所以就算是身上的面板也能很細膩緊繃。當然如果是洗完臉之後也同樣要衝一遍冷水。
私房美容湯
雖然在飲食上並不忌口甚至無辣不歡,但林志玲是比較信奉“多喝水”的美麗哲學的。她自己每天早晨都要喝一杯蜂蜜檸檬水,白天工作的時候也會把薏仁煮的水帶在身邊,而每天晚上則要喝一碗用紅棗和枸杞熬的湯,這樣來保持身體的氣血平衡。
志玲貼心提醒:情緒對面板的影響特別大,如果感覺不開心就去大吃一頓吧,不要讓心裡積攢壓力和怒氣。
戰“痘”寶典
你能想象嗎?面板好得吹彈可破的林志玲,在中學時也是滿臉包的“痘妹”,但之所以完全沒有痘印和斑點的“遺留問題”,林志玲把功勞歸結於清潔+防晒。
清潔產品及時更換
林志玲對於清潔產品的要求很高,不僅每個季節會變換不同質地的產品,甚至每到一個國家,根據水質的不同都會變換不同種類的潔面品。比如水質比較“硬”的國家,洗面乳不容易打出泡沫,就及時更換成潔面摩絲,到了乾燥寒冷的國家就帶上洗面奶,而如果是到炎熱潮溼地方,就一定要質地清爽的口者喱。
防晒疊加隔離
防晒是絕大多數臺灣女性從中學就開始做的。林志玲每天會先塗一層SPF30左右的防晒霜,然後加塗一層隔離霜。如果在戶外拍戲,防晒的指數則會增加到SPF50。這樣做確實沒有痘痘遺留的色素沉積問題。
#p#
志玲貼心提醒
有時面板出現痛癢、紅腫、痘痘等敏感情況往往是因為不堪重負造成的,太多的營養讓面板無法吸收,所以,每隔一段時間要讓肌膚好好休息,就是通常說的“肌斷食”,這是緩解肌膚問題非常有效的辦法。
“澡”睡“澡”起
林志玲對於面板保養其實並不像大S那樣苛刻,如果一定要說有每天必須堅持的保養功課,那麼應該就是泡澡了。“泡澡對我來說,就是每天的一個儀式”--她這麼解釋泡澡對於保養的重要性。
邊泡澡邊保養
假設在晚上睡前有充分的時間,她會根據身體狀態選擇不同的精油,要麼是舒緩的薰衣草,又或者是愉悅的橙花。趕上出差或者拍戲,就會在浴缸中加入鮮牛奶。這些護膚成分都能幫助血液迴圈,而且在泡澡的時候能很快滲透肌膚,吸收效果非常好。
此外在泡澡的時候林志玲可不會閒著,她要先給頭髮抹上護髮素或者焗油膏,用熱毛巾包上,然後就會做些身體的保養,比如全身去角質,特別是腳後跟和腳趾。接下來就是在熱水中按摩小腿、胸部、胳膊這些地方,去除水腫促進淋巴排毒,也才能保持身材的纖細。
早晨泡澡精神整天
林志玲還特別告訴大家,在早晨出門前泡澡也有很神奇的效果,不僅能迅速地擺脫困頓的狀態,還能讓氣色紅潤,一整天都精神充沛。如果遇有重大活動還可以在泡澡的時候敷一片面膜,到了晚上都再會被幹紋細紋這樣的問題打擾。
志玲貼心提醒
泡澡之後,可以用事先放在冰箱裡的化妝水敷臉。化妝水有鎮定面板的作用,再加上適度的降溫,能幫助收縮毛孔。
沐浴後一定要在身體半乾的情況下塗上護膚乳液,防止肌膚脫水。
林志玲素顏現身 臉型僵硬且怪異似大媽第一美女恐換人
林志玲素顏嫩如少女 揭祕40歲女星不老護膚方法
林志玲美胸高清圖集 林志玲大尺度裸照走光圖集
林志玲告白我的新衣 十年磨一劍不忘初心終迎勝利的光芒
林志玲是怎樣吃出來的美肌
林志玲嫁不出去的原因 說說林志玲和哪些男星“睡過”
韓媒誤報林志穎 林志玲林志穎傻傻分不清楚
林志玲晒美食 大口吃東坡肉完全不擔心長胖
林志玲泡澡的美容方法
劉亦菲林志玲清新裸妝 打造夏日“素顏”女神
林志玲遭老總熊抱強顏歡笑 錯過他是林志玲最大的遺憾
臺灣第一美女林志玲 優雅淑女志玲姐姐秀素顏
【圖】林志玲哥哥林志鴻多高? 典型高富帥顏值不亞於妹妹
林志玲素顏現身 女明星素顏誰更好看
林志玲赴摩洛哥參加選美 美得不可方物
林志玲早期照 林志玲全圖流出
保溼美白 春季養顏美容經
林志玲42歲素顏照曝光 面板緊緻細膩有光澤
怎麼讓素顏好看 5個保養心機
林志玲被曝複合後首晒照 言承旭娶林志玲不是沒可能
銀妝林志玲 怎一個美字了得
王者出擊賈玲林志玲尬舞哪一期 賈玲林志玲pk誰贏了
林志玲想嫁黃渤真的嗎 林志玲看黃渤的眼神很不一樣
林志玲粗鹽美容有哪些作用
林志玲為什麼不承認複合 林志玲言承旭分手原因
林志玲林心如搶言承旭是怎麼回事 林志玲言承旭糾纏太深
林志玲捐款記曝光 林志玲捐了多少錢
【圖】林志玲籤生死契約 不後悔成為那個“林志玲”
林志玲經紀人迴應新聞 林志玲言承旭複合十有八九是真
林志玲墜馬事件 林志玲墜馬爆胸了嗎?
林志穎不老真相祕密 網曝林志穎的素顏很難看嗎?
林志玲迴應發福 林志玲發福身材不復當年猛遭吐槽
林志玲跟言承旭不簡單 柴智屏迴應言承旭林志玲複合