睡衣穿著時間過長易致面板感染

你是否習慣於穿兩件衣服或緊身內衣入睡，那麼你最喜歡的睡衣多久洗一次呢?一項新的民意調查發現，男性的睡衣平均連續穿近兩週才會清洗，而女性的睡衣卻會穿上17天左右。衛生專家提醒，睡衣穿這麼長時間會導致面板感染、膀胱炎，甚至會導致耐甲氧西林金黃色葡萄球菌感染。倫敦衛生與熱帶醫學學院的莎莉·布盧姆菲爾德教授告訴《每日郵報》網站說：“睡衣都是直接與面板接觸的，”她說：“而人體的面板細胞通常都會快速脫落。”

“睡衣上佈滿了微生物。我們的面板和腸道都有微生物，它們通常不會傷害我們的面板和腸道。但如果它們進入了錯誤的地方，就會導致一些問題，”她補充說：“我們很多人都攜帶者葡萄球菌細菌，如果它們進入刀傷和擦傷的傷口，這會引起感染。我們的腸道內都攜帶大腸桿菌，大多數菌株都是無害的。但如果它們進入尿路就會引起感染。這會引起膀胱炎(一種尿路感染)。一些人攜帶耐甲氧西林金黃色葡萄球菌，這種疾病顯然是很難治療，尤其是它們對抗生素有耐藥性。”

女人不常換洗睡衣最大的理由是，她們輪流穿幾件睡衣，以至於忘記自己穿了多久，共54%的女性是這麼說的。超過一半(51%)的人表示他們不需要定期洗睡衣，因為他們幾乎每晚的穿著時間不過是幾小時。”男人們則責怪他們的伴侶，73%的人說她們的妻子不洗衣服，所以有什麼就穿什麼。絕大多數(61%)也表示，他們沒有很多的睡衣可供選擇。布盧姆菲爾德教授說人與人之間會互相感染微生物，這些細菌會通過身體上的刀傷和擦傷口的傷口進入面板，從而導致感染。

“換下睡衣後，人們也很有可能將微生物轉移到其他衣服上。”她說：“當你把被微生物嚴重汙染的睡衣和其他衣服一起清洗後，它們將被轉移到其他在洗的亞麻布料上。它們還會轉移到其他人的衣物上。”她建議睡衣需要至少一週洗一次。清洗可以擺脫大多數的微生物，但如果你的睡衣已經穿了兩個星期後再清洗，並不能洗掉所有的細菌。因為微生物可以隨意組合，這些衣物無法真正地清洗乾淨。所以它們將被轉移到內衣和其他接觸面板的衣服上。如果你住在住了五、六個人的學生公寓，或有兩個成年人和三個孩子的家庭中，那麼這是特別重要的。”

這項調查詢問2410對年齡在18歲到30歲間英國夫婦的睡衣和洗滌習慣。所有參與者都有伴侶，但只有61%的人說他們每天晚上跟別人同睡一張床。雖然蜜月情侶可能會因為他們的睡衣給彼此留下深刻印象，但是當那些與他人同床的人們被問及同床而眠是否會影響他們睡覺時穿著的衣物時，84%的人表示“沒有影響”。最受女性歡迎的時傳統的兩件式睡衣 (有37%的人穿著)、“只穿內衣的”(有28%)而穿“情侶睡衣的”(有26%)。同樣，男性最喜歡 “只穿內衣”(有38%的人穿著)、穿“睡褲/短褲”的有35%，而穿“兩件式睡衣套裝”的有19%。

雖然他們可能穿睡衣上床睡覺，但19%的人說他們醒來的時候穿著的衣物更少。31%的人會在睡眠過程在脫襪子，而14%的人會脫掉大衣睡覺。這項調查是由記憶泡沫床墊公司Ergoflex進行的。(實習編譯：葉秀金 審校：黃志偉)