男性夜間頻繁遺精是什麼原因 頻繁遺精如何改善
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男人夜間經常遺精與什麼有關
1、身體過度疲勞
經常做體力活,每天非常忙碌的男人,夜間入睡之後比較容易出現遺精。因為身體過度疲勞的情況下,身體控制射精的能力會減弱。此種情況下,就很容易出現一下子就射精的情況。
2、受到外界刺激
現在網路發達,人想要看什麼可以直接從網路獲取。當男人睡前看了一些令他們興奮的書籍、圖片、視訊等,則很容易導致他們的中樞神經一直處於興奮狀態。在這種情況之下,男人們睡覺之前很容易想入非非,甚至做春夢等等,從而導致遺精問題。
3、壓力太大
生活中很多男人承受了很多的壓力,沒有及時得到釋放的話,就會導致他們一直處於精神緊繃的狀態。在此種狀態下,男人們的神經會變得非常敏感,而且一點點小事就會刺激他們的神經。如果帶著壓力睡覺,就導致男人們睡覺的時候,神經也無法放鬆,一旦刺激了大腦的神經,身體就容易作出反應,進而出現遺精的情況。
4、內褲過緊
不管男人還是女人,都是要穿內褲的,而且每天都要穿。對於沒有裸睡習慣的人,夜間睡覺的時候,也會穿著內褲。由於每個人喜好不同,一些男人很喜歡穿緊身的內褲,覺得能夠更好地修飾自己的身材。建議儘早丟掉緊身內褲,因為過緊的內褲,將會持續刺激男人的私處,進而誘發遺精現象。
5、患有炎症
當男人們不注意個人衛生的時候,則很容易被炎症盯上,從而患上前列腺炎、附睪炎、龜頭炎、精囊炎等等,這些炎症不及時治癒的話,男人們就很容易因為炎症刺激而發生遺精。
除了這些原因之外,男人們發生遺精,還可能是因為體記憶體貯的精子“滿”了。男人的睪丸器官,會不斷產生精子,而前列腺和精囊腺則會產生大量的分泌物。因此,當體內的精子和分泌物存貯到一定量之後,精液就會自動從尿道排出體外。
改善遺精的食療方有哪些
想要改善遺精,建議從食療下手,以下的食譜具有補腎益氣、固精的作用,男人們要試試:
1、羊肉芡實湯
準備好250G的羊腿肉,50G的芡實。然後將羊肉洗淨切成小塊,再放入盆中,用開水浸泡1個小時。泡好之後,將浮沫撈出去。接著放入鍋中,再倒入洗好的芡實,加入適量的蔥姜、黃酒。之後直接開火燉煮,湯水沸騰之後,用文火慢慢煲煮半個小時。煮熟後起鍋之前加入食鹽調味,最後直接吃肉喝湯即可。
2、雀肉蝦湯
準備好麻雀肉(2只的量),50G的河蝦。然後將麻雀肉洗淨,放入碗中備用。再將河蝦洗淨去殼,洗淨之後與雀肉放一起,加入料酒、食鹽、薑絲、蔥段拌勻,再放入鍋中隔水燉煮熟爛即可。
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