老年人比年輕人更容易有幸福感
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人們通常用暮氣沉沉描述老人,但美國《科學》網站近日刊文指出,隨著年齡增長,大腦對負面情緒刺激的反應越來越慢,老人其實更樂於接受積極事物且避免消極情緒,因而更為樂觀。
心理學家認為,人天生有一種負面偏向,即人們更傾向於關注消極的事情。比如,對有關謀殺和婚姻的新聞,人們更為關注的是前者。然而,最近幾年,研究人員發現,當人變老時,對周圍世界的反應變得更為積極,“老人脾氣古怪”的傳統印象毫無道理。相比於年輕人,老年人可能更容易獲得幸福感。但是,這究竟是因為負面偏向隨年齡增長而逐步減弱,還是大腦更容易對積極的事物做出反應呢?
為了研究這個問題,美國科羅拉多州立大學的心理學家米歇爾?凱瑟琳將小寵物、撞車、烤麵包機等物品的影象同時給51個實驗物件分別看一秒鐘,這些人從18歲到81歲不等。他們都同腦電圖儀電極相連,並且通過按按鈕將這些圖片分為積極的、消極的以及中立的。當年輕人看見“負面”事物比如撞車時,電波訊號加強;但是,老年人的大腦幾乎沒什麼反應。在面對“積極”事物比如小寵物時,兩者的反應沒有太大區別。凱瑟琳說:“資料顯示,負面偏向隨年齡增長而下降。”
馬薩諸塞州布蘭迪斯大學的心理學家德里克?艾薩克維茲說:“這個發現在我們面前打開了一扇窗戶,透過它,我們能瞭解不同年齡階段怎樣看待事物。”
為什麼負面偏向會隨年齡衰減仍是未解之謎。加州大學聖克魯茲分校心理學家馬拉?馬瑟認為,隨著時光流逝,人對快樂和喜悅的渴求變得更迫切,更希望快樂地度過生命中剩下的時光。人到年老時,對得失往往比年輕人看得更淡。如果年輕人也能用老年人思維方式看待一切,就容易變得更樂觀。
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