5招遠離陰道炎 讓你清涼度夏
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甜食吃太多誘發陰道炎
有專家指出,甜食吃太多,身體中過多的糖分會衝尿道排出。由於女性陰道與尿道很接近,糖分排出時,陰道環境會發生改變,酸性容易引發念珠菌。所以,陰道會出時常出現瘙癢、灼熱等症狀。
但是吃甜食並不一定就會患上陰道炎,要根據個人體質,吃甜食的頻率及吃甜食的量而決定。為了自身健康,女性朋友最好少吃甜食。
穿緊身褲易患陰道炎
夏季人們愛出汗,私處也容易出汗,緊身褲密不透氣容易讓私處病菌繁殖,從而誘發陰道炎另外,外陰面板較嫩,走路時,緊身短褲反覆摩擦外陰,很可能造成外陰皮膚髮紅甚至破潰,引起瘙癢。此時,不要用手抓撓,否則會引起炎症,引發陰道炎。
衛生護墊誘發陰道炎
專家介紹,有很多女性為了乾淨、清爽,每天都會使用衛生護墊。這種做法是錯誤的。長時間使用衛生護墊,特別是質量不合格的,容易是病菌滋生,增加了患陰道炎的風險。
健康小提示:
外陰瘙癢、灼痛、白帶異常、有異味等,都警告您您可能患上陰道炎了。這時需要引起重視,及早到醫院檢查、質量。另外,夏季要多喝水,這是預防陰道炎的一個重要措施。專家建議日飲水量為2500毫升,不僅可以補充水分,讓女人面板變得水嫩,還能把細菌等有害物質排出體內。
女性一旦患上陰道炎後,會嚴重影響正常的生活和工作。專家介紹,陰道炎發生主要與女性不良生活習慣有關,生活中的一些小細節很可能誘發陰道炎發生。所以預防陰道炎就要從自身做起,那麼如何預防陰道炎呢?#p#副標題#e#
不要隨意在外陰塗抹東西:
一些時尚的姑娘喜愛在外陰用香水、洗澡油、香粉等,這類物品所含的化學成分對外陰和陰道黏膜刺激很大,輕易引起過敏反應。
抹下體由前至後:
注重下體清潔,內褲當然一定要經常清洗乾淨,如廁之後用廁紙清潔下體時,應由前至後的方向抹,避免把肛門的細菌帶到陰道,以至於導致陰道炎。
少穿緊身褲:
少穿緊身或貼身的褲子如牛仔褲等,夏日宜多穿裙或鬆身褲,這是因為女性下體陰暗潮溼,過緊的褲子令下體不通爽,女性患陰道炎機會亦會增加。另外亦要避免穿著緊身尼龍內褲,應選擇棉質內褲。
不用有香味廁紙:
為了減低刺激或敏感,還是用無香味的衛生用品,避免使用加添了香劑的衛生巾或廁紙。另外,勿胡亂使用消毒藥水作清洗陰道之內,以免刺激幼嫩面板造成陰道炎。
男女同治:
患上陰道炎,應按醫生指示,採取正確的藥物治療,如陰道塞藥,外用藥膏或口服藥物等,假使性伴侶同時患有念珠菌感染,宜夫婦共同治療,以避免互相傳染。
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