食療+日常保健 寒性哮喘不用怕
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寒性哮喘
見於冬季或哮喘發病的早期。
臨床特點:咳嗽,哮鳴,呼氣延長,氣急喘促 ,痰液清稀,色白多沫,四肢不溫,面色蒼白,或伴鼻塞流涕。治宜宣肺散寒,化痰平喘。
寒性哮喘怎麼吃才好?
1、米醋適量,雞蛋2個。雞蛋煮熟去殼,放入米醋中浸泡,食蛋,每次1個,每日2次。
2、核桃肉1枚,白果仁10克(炒去殼),生薑3片,水煎服。
3、生薑汁適量,南杏仁15克,核桃肉30克,搗爛加蜂蜜適量,燉服。
4、吳茱萸糊
吳茱萸10克,研細粉,醋調為糊,貼敷雙湧泉穴,48小時取下。
5、冰糖白果
白果仁10克(炒去殼),冰糖5克,共搗碎,開水沖泡,每日1~2次。
寒性哮喘日常保健要做到位:
1、支氣管哮喘常為過敏原通過內因而發病,通常吸入花粉、煙塵、羽毛、塵蟎等;食用魚、蝦、花生、牛奶等;接觸油漆、橡皮、染料、化學品等;以及藥物如磺胺藥、青黴素等,均有可能成為過敏原。
因此應注意誘發哮喘的因素,除去過敏原。此外,還應預防上呼吸道感染,避免疲勞過度,淋雨受涼或精神方面的刺激,以防止哮喘發作。
2、保持室內空氣流通,避免灰塵飛揚,儘量不要用羽毛類衣被。
患兒應臥床休息至症狀消失,枕頭需抬高,取半臥位。嬰幼兒可抱起輕輕拍背,便於排出呼吸道分泌物。
3、飲食宜給予營養豐富、易消化的流質或軟食,宜多飲開水。
平時應注意勿食刺激性食物和冷飲,並儘量避免巧克力等過甜食品,以免誘發哮喘。
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