男人早洩的危害 早洩該怎麼調理
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早洩的出現不僅讓男人的自信心受到嚴重的挫折和打擊,還影響夫妻間的和諧生活。那麼,男人早洩具體有什麼危害呢?
男人早洩的危害
一、喪失自信:加重病情早洩會讓男人覺得自己“不行”,從而產生心理障礙,自信心下降,也更加重了病情,形成惡性迴圈。還有一些早洩患者由於不能及時治療,或由於一兩次的過早射精,而造成精神上的恐懼、焦慮,甚至認為是性機能出現衰竭,會進一步加重病情,以致於出現陽痿、性慾低下等性功能障礙。
二、精神不振:影響工作早洩的症狀表現為口苦咽乾、小便黃赤、淋濁、陰癢,舌質紅,苔黃,脈弦數,並長期伴有精神不振,神疲倦怠,夜寐不安,精薄清冷,心悸不寧等,嚴重影響工作和生活。
三、影響夫妻感情:長期早洩,使夫妻雙方達不到性滿足即洩精而萎軟,直接影響夫妻性生活的和諧,進而影響夫妻感情及家族和睦。
四、導致家庭破裂:在性生活中,妻子往往感受不到性快感,長期不能得到性滿足,將對性生活失去興趣,最後導致對性生活的淡漠,長此以往必將導致家庭破裂。
男人早洩怎麼調理
1.心理調節:由於早洩的病因中心理因素佔一部分。比如性生活時,心理緊張、生活工作壓力都能導致早洩。因此,男性早洩的調理首先要有一個平穩的心態,消除負面的心理情緒,樹立健康的性心理,保持樂觀的態度。良好的心態對疾病的治癒有著積極的作用。
2.體育鍛煉:很多男性朋友都知道,做一些陰莖鍛鍊的方法有助於早洩。北京曙光醫院專家指出,區域性的鍛鍊效果甚微。早洩的調理方法有哪些?男性朋友應該加強整體的體育鍛煉、多運動。具體的運動專案根據個人而定,但強度不宜過高,也不宜過低。像慢跑,游泳,爬山,球類運動,體操,健身房鍛鍊都是很不錯的選擇。
3.飲食調節:中國最原始最傳統的治療疾病的方法便是飲食療法。其實,早洩也可以用飲食來調節,早洩的調理方法有哪些?北京曙光醫院專家指出,男性朋友可以多吃一些壯陽固精的食物,這類食物多含有豐富的鋅元素,鋅不但可以提高人體的免疫力,還是精液和性激素的重要組成成份。例如韭菜,羊肉,動物的腎臟,海鮮,魚蝦,海帶等。
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