久咳中医的调理秘方
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咳嗽超过一个月不愈,应找医生看看,先排除肺部的其他病变。如气道敏感性高的人对秋季花粉、空气污染过敏,容易咳嗽;咳嗽变异性哮喘也容易咳嗽;肺癌早期也多表现为咳嗽。先搞清病因,然后找医生,根据体质对症开些润肺止咳的汤药调理。
如是舌红少苔的阴虚体质,出现口渴干咳少痰、呛咳不止,沙参麦冬汤(沙参、玉竹、麦冬各10克,桑叶5克,生扁豆5克,花粉5克,生甘草3克)合桑杏汤(桑叶6克,杏仁9克,沙参12克,浙贝母6克,淡豆豉6克,栀子6克,梨皮6克)加减服用效果不错。如果属感冒后咳嗽,咽痒痰少而黏,可服用桑杏汤加减。
预防秋季咳嗽主要是天凉注意添衣,尤其是年老体弱者。秋燥咳嗽者不宜吃辣椒、牛羊肉等温热上火之品,多吃些梨、百合等润肺生津的食物。痰少干咳的病人可自制川贝梨汤辅助治疗。具体做法是 梨洗净,从上部分切下梨盖,把梨核挖掉,中间加入5~7粒川贝和几粒冰糖。然后盖上刚切下的梨盖,用牙签固定。放在碗里,加水淹住整个梨,然后放入笼里蒸。蒸至整个梨成透明色,吃梨喝汤,每日两次。
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