适用三七保健养生的几个人群
本文已影响5.07K人
本文已影响5.07K人
1、心、脑血管疾病患者
对于心脑血管疾病高发的中老年人群,食用三七具有很好的预防和辅助治疗作用。
2、易跌打扭伤人群
运动爱好者、室外劳动者容易意外创伤.内服三七可活血化瘀、消肿定痛,外用三七可迅速止血、消炎镇痛。
3、爱美人士
对于内分泌失调,皮肤无光泽、有色斑的人群,食用三七能调节内分泌、清除血管拉圾、延缓衰老、美容养颜。
4、三高人群
长期食用三七,可有效预防和治疗因肥胖、吸烟饮酒等不健康的生活习惯引发的高血压、高血脂以及高血糖。
5、久坐人群
对于久坐的人群,食用三七可加强血液循环。
6、免疫力低下人群
体质虚弱、易感冒、易疲劳等免疫力低下人群,食用熟三七可增强免疫力。
7、经常应酬人群
经常应酬,抽烟、饮酒、高脂肪食物过量摄入的人群,容易患脂肪肝、酒精肝,食用三七可保肝护肝。
8、长期失眠人群
常饮三七花茶可安神助眠,有效缓解失眠多梦等症状。
9、贫血人群
长期食用熟三七能有效改善贫血症状。
10、易疲劳人群
学习或工作压力大、长期用脑过度的人群,食用三七能缓解身体疲劳,充沛精力。
春节保健养生最实用的健康常识
适合白领的养生保健品 怎样选择
五种食物搭配适合养生保健
10种保健汤,最适合冬季饮用
老人养生三大点 壮骨健脑保血管
养生误区 养生保健的九个误区
男人保健养生 这几类食物不要碰
八个超级实用保健养生偏方
各类人群适合的养生排毒茶!
三七粉的副作用 这类人群要注意
适合白领的养生保健茶有哪些
三七粉适合什么人群服用 三七粉适合哪些人群服用
最适合男人吃的七款养生粥
如何保养卵巢 女人保养卵巢的七个方法
三七粉空腹吃能治胃病吗 三七粉的保健养生吃法
养生保健 保持健康的14个怪招
80后90后成保健品控 三高人群别乱吃保健品
冬天养生保健适合喝什么样的粥
三高人群适合吃什么主食 吃对主食身体健康才有保障
中医养生:巧用梳子能养生保健
试管婴儿的5个误区及适用人群
三七粉适合哪些人群服用 三七粉更适合这些人群食用
老人运动保健的三大养生原则
男人养生保健的五个小方法
三十岁男人应该如何保健养生
七种果蔬皮 营养保健好作用!
男人养生保健的6个重点部位
七道适合老人食补的养生粥
肾的保健细节和养生 肾部的保健细节和养生方法
生活保健 14个保养声带的方法
冬季保健 健康养生的几大误区
不适合吃鱼的几类人群
日常最养腰的几个保健运动
“二炮女兵”炫富自曝酒驾 自称美丽的惊动党(高清)
孕妇可以吃甘蔗吗
【图】魏晨帽子戏法演唱会唱跳两不误 回馈歌迷引全场
真正男子汉杨幂迷彩装美翻了 大幂幂敬礼站姿标准被
怎么能长高 过了25岁做到这些一样能长高变帅变大长腿
火星模拟基地落户 模仿星系原貌最像的地方令人唏嘘
钟会为什么叛乱
声入人心李彦锋撞脸苏有朋沙溢 莫非这是苏有朋和沙溢
约女孩看电影被拒绝了怎么办 教你几个约女生的小技巧
中医如何缓解春困
经期睡眠质量差怎么办 7招改善睡眠质量
默克尔旋风访美与特朗普单聊20分钟 未能敲定关税豁免
高速路上捡煤块算不算是节俭(图)
在家能熨平皱纹偏方
中国失眠人数急速增加 如何提高睡眠质量