春节回家 如何有效预防晕动症
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1、鲜姜:
行驶途中将鲜姜片拿在手里,随时放在鼻孔下面闻,使辛辣味吸入鼻中。也可将姜片贴在肚脐上,用伤湿止痛膏固定好。
2、橘皮:
乘车前1小时左右,将新鲜橘皮表面朝外,向内对折,然后对准鼻孔两手指挤压,皮中便会喷射出带芳香味的油雾。可吸入10余次,乘车途中也照此法随时吸闻。
3、风油精:
乘车途中,将风油精搽于太阳穴或风池穴。亦可滴两滴风油精于肚脐眼处,并用伤湿止痛膏敷盖。
4、食醋:
乘车前喝一杯加醋的温开水,途中也不会晕车。
5、伤湿止痛膏:
乘车前取伤湿止痛膏贴于肚脐眼处,防止晕车疗效显著。
6、指掐内关穴:
当发生晕车时,可用大拇指掐在内关穴(内关穴在腕关节掌侧,腕横纹上约二横指,二筋之间)。
7、口服晕车药
在乘坐交通工具的前半小时就要服用。
99热心医生温馨提示,乘坐交通工具不宜过饥或过饱。只吃七、八分饱,尤其不能吃高蛋白和高脂食品,否则容易出现恶心、呕吐等症状。
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