4类减肥法,中医减肥最佳
本文已影响1.31W人
本文已影响1.31W人
特点:中医减肥法包括针灸减肥、点穴按摩减肥、埋耳豆减肥。这几种减肥法全是根据中医刺激穴位经络来达到减肥的效果。
1. 针灸减肥:
通过对人体的穴位施以针刺法,达到抑制人体下垂脑食欲中枢从而减少对饮食的摄入。
专家提醒:针灸减肥通过调整内分泌和消化系统功能,调整新陈代谢,提高能量代谢率也能起到减肥的作用。
2. 点穴按摩减肥:
通过对人体的经络、局部肥胖部位施以点法、推拿等手法的刺激,起到疏通经络、调理脾胃、促进脂肪的分解、增加机体代谢而达到减肥效果。
专家提醒:按摩减肥没有副作用。
3. 埋耳豆减肥:
同样是按照传统中医的穴位,通过刺激穴位来达到减肥的目的。
专家提醒:耳豆是配合针灸减肥的一种辅助手段,不扎针灸的时候通过按摩贴在耳朵穴位上的耳豆也可以刺激耳穴。
中医是怎样分类减肥的
最流行的另类减肥法
三种肥胖程度的最佳减肥方法
五大减肥舞蹈 减肥效果最佳
产后减肥不妨试试中医减肥法
膳食医生提倡米饭减肥法:米中加一物减肥效果更佳
中医6大最有效的减肥方法
最有效的4个运动减肥法 减肥别错过
按摩也能减肥 中医教你最轻松减肥瘦身法
一天中最佳的减肥时间
另类减肥之香味减肥法
夏季减肥必备 4款中医减肥茶饮快速瘦身
中医减肥 气虚体质的减肥方法
中医减肥 看中医如何助你减肥
另类减肥法——呼吸减肥
哺乳期如何减肥 推荐六种最佳减肥方法
中医减肥有5招 如何减肥最有效
中医耳廓减肥法
春季减肥两种中医减肥方法帮你忙
局部减肥选择中医拔罐减肥法
中药减肥茶的最佳配方
6月不减肥7月徒伤悲 中医推荐4款减肥中药
中医针灸减肥法食谱
5种肥胖的中医减肥方法
中医减肥的方法
家务减肥两不误 主妇们的最佳减肥法
中医减肥的最好方法 中医减肥的最好方法有哪些
有氧运动 运动减肥法跳舞减肥法懒人减肥法中医减肥法
减肥最佳食谱瘦身法
中医减肥方法:七种中药减肥很有效
减肥太难?中医减肥法绿色又健康
中医减肥有哪些秘方 推荐4款中药减肥偏方
不节食也能减肥吗 推荐减肥的最佳方法