柔道知识:柔道项目的规则
本文已影响8.55K人
本文已影响8.55K人
柔道(Jūdō,じゅうどう)在日语中是“柔之道”的意思。就是“温柔的方式”。柔道部分起源于一种古代日本武士空手搏斗的技术:柔术。
比赛场地面积最小为14*14米,最大为16*16米,场地必须是用塌塌米或类似塌塌米的合适材料铺设。颜色通常为绿色。比赛场地分为两个区域,区域之间应有一个约1米宽,通常为红色的危险。
危险区与比赛场地四周平行,并构成整个比赛场地的一部分。危险区以内并包括危险区称为比赛区,其面积最小为9*9米,最大为10*10米。危险区以外称为安全区,其宽度约3米(不能小于2.5米)。在比赛区中央相距4米应分别标出25厘米长、6厘米宽的红色和白色标志,指出比赛者在比赛开始和比赛结束时的位置。红色标志应在主裁判右侧,白色标志应在主裁判左侧。当使用两个或两个以上相邻的比赛场地时,允许在两个场地之间共用1个不小于3米的安全区。比赛场地必须设在有弹性的地板或后台上。在比赛场地周围要保留一个不小于50厘米的空间。 在练习和比赛柔道时,必须赤足穿柔道衣进行。柔道衣分为上衣、下衣(裤子)、腰带。上衣的长度要求遮盖住臀部,袖子长度要求稍微超过前臂的中部,袖口和前臂最粗的部位有5公分以上的空隙。下衣的长度要求稍微超过小腿的中部,裤腿和小腿最粗的部位必须有7公分以上的空隙。腰带,为了防止上衣散开,要打结束紧。结的两端须余有15公分的长度。比赛时,双方运动员要系不同颜色的标志带。柔道衣各部位的名称,有左里领、左前领、左里袖、左中袖、前腰带、左横带、左袖口、左内裆、裤腿口、左横 领、后领、左后带、后腰带等。 右面各部位名称与左面相同,只是有左、右之分。
女性乳腺检查的项目知识
关于阴道的知识
健康养生之道的9个规则
你知道哪些正畸知识?
阴道妇检需要知道的五个常识
必须知道的食道癌三大常识
你必须知道的护肝小知识
男性白领体检三大项目 你知道吗
白领职场新人必懂的22条潜规则 你知道几条?
面部整形有哪些项目知道吗?
棉柔巾和云柔巾的区别,棉柔巾洗脸卸妆用(云柔巾是宝宝专用)
阴道不规则出血怎么办?
洗澡的注意事项 洗澡的健康知识你知道吗
男生都要知道的恋爱小技巧 给她世界上独一份的温柔
柔道比赛规则 你了解多少
刮胡子的知识 你知道几个?
第一次产检要知道的知识
湿疹的四大知识 你知道吗
幸福婚姻的潜规则,知道这些让感情更长久
如何知道怀孕多久了?你需要知道的孕周知识
这些职场潜规则你知道多少
职场新人不可不知的生存法则 规则早知道早受益
古代妃子想要侍寝潜规则你都知道几个?
女性职场潜规则:这些职场潜规则你知道吗?
泡妞也有潜规则 欲擒故纵你又知道多少
您应该知道的灭蟑知识
食道癌护理的知识
跆拳道和柔道哪个厉害?跆拳道和柔道的区别?
哪些规则很重要,但却是99%职场人都不知道的?
烤瓷牙必需知道的知识
霸道柔情的表白:喜欢我一下会死啊
看牙必须知道的4点知识
跆拳道的礼仪知识