玉米排骨汤的营养价值
本文已影响1.81W人
本文已影响1.81W人
玉米排骨汤中含有丰富的不饱和脂肪酸,尤其是亚油酸的含量高达60%以上,它和玉米胚芽中的维生素E协同作用,玉米可降低血液胆固醇浓度并防止其沉积于血管壁。维生素E还可促进人体细胞分裂,延缓衰老。
玉米中还含有一种长寿因子 ----谷胱甘肽,它在硒的参与下,生成谷光甘肽氧化酶,具有恢复青春,延缓衰老的功能。玉米中含的硒和镁有防癌抗癌作用,硒能加速体内过氧化物的分解,使恶性肿瘤得不到分子氧的供应而受到抑制。镁一方面也能抑制癌细胞的发展,另一方面能促使体内废物排出体外,这对防癌也有重要意义。其含有的谷氨酸有一定健脑功能。脾胃虚弱、食欲不振、疲劳、心悸、乏力等症者,尤其是慢性胃炎和胃、肺部肿瘤手术后的患者。
玉米的功效 玉米排骨汤的做法
玉米栗子排骨汤的做法
水果玉米的营养价值有哪些
玉米排骨萝卜汤的做法
玉米香菇排骨汤的功效
白果玉米排骨汤的做法 这道汤简营养有好吃
玉米排骨菌汤的做法
浓米汤的营养价值 润燥养颜!
玉米的营养价值高 餐桌必备食谱
牛骨头汤的营养价值有哪些
山药莲子排骨汤 营养价值竟然有这些
排骨汤的营养 排骨汤营养价值讲解
花生玉米排骨汤的做法
玉米为什么能防癌 玉米的五大营养价值
夏季养生汤 玉米香菇排骨汤的做法
瓦罐排骨玉米汤的做法
黄米的营养价值
少林寺免费发玉米 玉米的六大营养价值
女人吃玉米可以美容吗 玉米的营养价值
玉米排骨汤的营养价值 玉米排骨汤的功效与作用及做法
玉米有哪些独特的营养价值
排骨冬瓜玉米汤的做法
骨头汤能补钙吗 骨头汤的营养价值
清炖排骨的做法-清炖排骨的营养价值
排骨汤怎么做有营养:教你营养排骨汤步骤及煲汤技巧
细数玉米六大独特营养价值
筒骨汤的营养价值是什么?
成都烤玉米震惊北方人 玉米有何营养价值
西米的营养价值
羊骨头汤的营养价值 羊骨头汤的制作方法
白萝卜的营养价值 白萝卜叶皮都是好材料
薏米排骨汤好吃又营养 两大做法值得学
松仁玉米的营养价值有哪些