心绞痛患者如何选择生活方式
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第一:选择适宜的体育锻炼,以有氧运动为主,如散步、慢跑等,自我监测脉搏保证安全。
第二:保持良好情绪,尽量减少或控制不良刺激,进行自律训练,放松疗法等,并合理应用B受全阻滞药,如美托洛尔等。
第三:教会患者自测体力活动耐力,调整日常活动及工作量,避免突然用力劳作,起床后活动宜慢。
第四:戒烟,吸烟会诱发心绞痛,患者最好是不要吸烟。
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