癌症病人出行有哪些注意事项
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肿瘤病人完成治疗,处于康复时期时,可以适当地外出旅游,饱览祖国的大好河山,名胜古迹,从中吸取精神力量,激励自己自强不息,战胜疾病。
过在外出旅游时,还要注意以下问题:
(1)量力而行 肿瘤病人旅游路线不宜过长,时间不宜过久,日程不宜过紧。如果远行最好分段分程,时行时息。由于目前旅游成风,因而最好既能照顾到季节适宜,但又能避开旅游高峰,这样旅游时车、船、食、宿可提前安排。
(2)自知自重 旅游前要对自己的健康现状有一个全面的正确估价,有的病人虽已康复,但还需长期服用一些药物,最好随身携带足量,因为有的药物在旅游途中未必能买到。肿瘤病人通常免疫功能较为低下,虽然康复期的病人已有恢复,但仍不及正常人。因此,自己应对天气变化、气温改变等随时留神及时采取相应措施。外出期间尽可能注意个人卫生,特别是饮食卫生。
(3)尽兴而归 肿瘤病人外出旅游的主要目的是为了促进身体的进一步康复,尤其是在精神上使自己能摆脱疾病的影响。如果说患病之后自己曾有过什么恐惧心理,或者曾有什么烦恼,郁闷等情志不畅情况的话,那么最好能在旅游之中将它们损弃。在旅游中要时刻想到,自己渡过了与癌症斗争的关键时期,现在整个大自然都在欢迎自己,自己一定能够彻底战胜癌症。
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