引起耳鸣的原因是哪些
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引起耳鸣的原因有哪些?耳朵是人听力的来源,而耳鸣的出现,给人带来相应的麻烦,耳鸣也分为好多种,均存在心理因素的影响,常常使得患者休息不好,影响睡眠,引起耳鸣的原因有哪些?可以请专家为大家讲解一下。
一、耳毒性药物原因:
过量使用了对耳有毒性作用的药物如庆大霉素、链霉素或卡那霉素等,也可出现耳鸣和听力下降,且耳鸣比听力下降出现得早,还有一些药物副作用的原因,也导致了耳鸣的发生。
二、噪声原因:
忽然的巨大声响和长期的噪声接触,均能引起听力下降和耳鸣产生,工作在高强度噪声环境里,尤应注意噪声防护,如佩戴防护耳罩、耳塞等。另外,不要长期、大音量的使用随身听耳机,如果家附近有噪音出现,影响了你的睡眠,要注意耳朵里可以护个耳塞,还有如果工作的地方长期出现的话,要适当换个环境,注意噪音对耳朵的影响。
三、精神原因;长时间处于精神高度紧张或身体疲劳状态时,均易使耳鸣加重,所以要适当调整工作节奏,放松情绪,要是自己的心情开朗些,有个豁达的心情是很重要的,每天使自己开心一点病情就会远离我们一些。
引起耳鸣的原因有哪些?注意上面这些问题外,还要注意饮食问题,温馨提示:吃的食物要清淡易消化,还要多吃一些含,钙锌铁的食物,还有有足够的维生素等等,其实通过调整平常生活和食物习惯,也能够预防和减少耳鸣的发生。
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