心脏不好增加患癌的风险
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专家小传
周玉杰,主任医师、教授、博士生导师,北京安贞医院副院长,中华医学会心血管病学分会秘书长,中国老年协会心血管病专业委员会副主任委员,美国心脏病学院资深院士
心脏是为数不多未被发现癌变的器官。然而,如果它的功能明显变差,却可能增加其他癌症的发生风险。
据英国《每日邮报》1月28日报道,美国梅奥诊所卫生保健科学中心的研究人员分别选取了596名心力衰竭患者和健康人士作为对照,进行了两段为期11年的追踪研究后发现,1979~1990年间被诊断为心力衰竭的患者患癌风险增加了48%,在1991~2002年间患心力衰竭的患癌风险增加了86%。
对此,首都医科大学附属北京安贞医院副院长、心脏内科主任医师周玉杰表示,心脏病治疗中乱用药物或治疗方案不当造成的副作用,心脏疾病引发患者紧张、压力大、器官免疫功能改变及炎症反应,心脏病可能造成的人体缺氧及贫血等,都可能是导致心脏病患者患癌风险增高的原因。
周玉杰建议,首先治疗期间一定不能自己乱吃药,而是要遵医嘱,在医生的指导下调整服用的药物。对于降低副作用,患者要选择保守的药,采用最小剂量,花最少的代价治疗心脏病。其次,即使患了心脏疾病,也不要担心害怕,应该放宽心态,要相信心脏病变治愈的可能性非常大,而且心脏疾病的致死率也在不断下降,患者要对恢复健康抱有希望。再次,心脏好比我们身体的发动机,一旦出了问题,发动机动力不足,全身供血、供氧能力都会变差,无法满足机体正常运转的需要。因此,有病变后要及时治疗,增强心脏的调节能力、供备能力,使供血供氧都重新达到平衡,从而规避癌症风险。
周玉杰对健康人士日常生活中护好心脏也提出了几点建议。第一,紧张、愤怒等不良情绪都是心脏杀手,学会调节情绪很重要,精神压力太大时,憋在心里只会让不良情绪“发酵”恶化,一定要想办法释放出来,大事化小、小事化无。好心情、好心态对心脏健康很有益。第二,散步、慢跑、太极拳、游泳等有氧运动都是锻炼心脏功能的好方式,但要注意循序渐进,逐渐增加活动量。第三,心脏病是吃出来的病,为防病从口入,管住嘴、保证合理的饮食结构是关键。基本原则包括避免过饱,每餐只吃七八分饱,以保证心脏正常的代谢状态;少吃油腻;多吃一些富含膳食纤维的食物,如笋、冬瓜、洋葱等;新鲜蔬果就像“血管清道夫”,应该每日补充。最后,戒烟少酒也很重要,可以避免烟草和酗酒对心脏的伤害。
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