夏季男性避免脚气的实用高招
本文已影响2W人
本文已影响2W人
夏季天气比较炎热,对于男士们来说许多人在夏季的时候脚气的病症会比较严重,那么对于这个烦人的季节与烦人的疾病,我们有没有什么比较好的方式来预防脚气呢?下面我们一起来了解下吧。
有脚气宜穿真皮鞋
专家还提醒,很多人洗完澡都不习惯擦脚,让它自然晾干。虽然已经洗干净,但潮湿的脚底还是有利于真菌的繁殖。所以,每次洗澡完都应擦干脚。同样,游泳之后的足部干燥也要注意。夏日喜欢去海滩边度假的人更要注意,莫让你的脚整天都湿漉漉的,在海边走过之后,注意及时擦干脚丫。
此外,夏季的凉鞋各式各样,有透明塑料的,还有夹脚的。夹脚凉鞋的夹脚部位,往往是不透气的材料,正好在脚趾中间磨来磨去,也对脚气恢复不利。专家建议,有脚气病的人穿真皮皮鞋比较好,”治脚气最重要的就是要保持足部干燥,这样真菌就不容易存活。而真皮皮鞋不但能透气,还能吸汗,应该多穿。“
洗澡后赶快擦干脚
“脚气的产生多与温暖潮湿、真菌感染、B族维生素缺乏、皮肤抵抗力下降有关。脚气在夏天非常常见,特别是在南方,约60%的人会患有不同程度的脚气。”
专家解析,脚气是由真菌感染引起的疾病,其滋生的环节很多,跟鞋有直接关系,“别以为穿得‘凉爽’就不会有脚气。其实真菌喜欢温暖潮湿的环境,而大热天将脚丫暴露在这种环境里也易接触到真菌。”
专家强调,夏季喜欢穿凉鞋的人,碰到下雨天,上下班途中难免会淋湿脚。湿脚后,很少有人想到要冲洗双脚并擦干。“一来不雅观,二来觉得麻烦,顶多就是将脚背上的雨水拭去,殊不知,湿漉漉正好给脚部真菌的生长创造了有利条件。
穿鞋需要注意的事相
1、通气吸汗:鞋子的材质很重要,如果是化纤或劣质的胶鞋,在高温的烤灼下,会像橡皮泥一样吸附在脚上,既不通风又不吸汗。
2、宽松:尖头鞋会使脚趾紧紧地挤在一起,脚趾之间无法通风透气,很容易产生脚气。
3、鞋跟不要过高:过高的鞋跟,为了保持稳定,一般鞋头部位都会选择紧身设计,造成脚趾紧紧地挤在一起,产生真菌。
4、及时清洗:当鞋子穿过以后,汗渍会留在鞋里,形成一个适宜真菌生长的环境,产生真菌,所以,鞋子要经常清洁。
5、及时更换:经常检查鞋里面的衬布,如果衬布已经磨损,要注意及时更换,及时淘汰,因为衬布有助吸汗。
女性避免颈椎病要避免的事
夏季预防脚气的几种办法
夏季不同雷雨天气的避雷方法
夏季年轻人该如何避免脱发
夏季如何抵御脚气来袭
夏季引发脚气的几种常见病因
夏季高温如何避免兰花根腐茎腐 夏季高温避免兰花根腐茎腐该怎么做
夏季避免饮食中毒七大准则
冬季避免失眠睡的香妙招推荐
女性避免不孕要避免做的事
男子打球崴脚要截肢 运动如何避免崴脚
夏季脚气的饮食与药物预防
夏季养生 男人要给脚选件透气“衣裳”
八招泡妞实战攻略 避免坠入误区
男性补肾也得看体质 夏季壮阳实用菜谱
如何避免夏季长斑 避免夏季长斑的方法
夏季多补充水分可避免肾结石
夏季预防脚气的几个秘诀
夏季养肝 在夏天养肝要避免这些误区
备孕男生要注意什么(男性避免接触高温)
冬季如何避免支气管哮喘
男性冬季护肤的方法 冬季护肤避免四大误区
女性养脚术 教你如何避免和缓解穿高跟鞋脚痛
夏季宝宝防痱子 超实用的防痱小妙招
夏季有效预防脚气的方法
盛夏脚气高发要如何预防
夏季男性要避开前列腺炎的防治陷阱
治疗脚气6种实用偏方
夏季除脚气的10个简单方法
夏季有效根治脚气的方法
夏季治疗脚气的几个方法
民间治疗脚气实用的小偏方
避免非常自我的心理 避免过于现实的心理|避免坐享其成的心理 避免好高骛远的心理