夏季该如何预防日光性皮炎
本文已影响1.62W人
本文已影响1.62W人
我们所碰到的日光性皮炎是指在阳光照射后局部皮肤发生的急性炎症反应,典型的症状是被照射的外露部位皮肤出现红斑、水肿,严重的还可以有水疱、大疱和糜烂,自觉瘙痒和烧灼痛。如果日晒面积广泛,少数病人还可出现发热、头痛、恶心、无力、全身不适等全身症状。皮损一般在日晒数小时至10余小时后发生,24~36小时后达高峰。为什么会发生这种情况?原因是日光中的紫外线照射所引起。日光是由紫外线、可见光、红外线三部分组成,紫外线又分为短波、中波、长波三种,引起日光性皮炎的主要是波长为290~320纳米(nm)的中波紫外线。强烈的紫外线照射可损伤皮肤组织中的脱氧核醣核酸,使真皮纤维发生变性,造成细胞组织破坏,因而发生一系列临床症状。
日光性皮炎的发生,和个人体质、肤色深浅有关。体质弱、肤色浅的人症状会更重,老人、小儿易发病,更要注意防护。日光性皮炎还与照射时间长短、范围大小有关,如高原地区更易发病。还有的人服用了某些药物,如磺胺、氯丙嗪、灰黄霉素等,或吃了某种蔬菜、野菜如苋菜、灰菜、紫云英、槐花等后再晒太阳,也会引起一种严重的日光性皮炎。
如何防治日光性皮炎?关键的问题是防晒,而且动手要早。
特别是对阳光照射比较敏感的人,外出时一定要采取防护措施,如撑阳伞或戴遮阳帽,穿长袖衣、长筒裤,着浅色服装。外露部皮肤可涂遮光剂:如10%氧化锌霜、5%二氧化肽霜、5%对氨基苯甲酸酊、二羟基丙酮霜等。市售防晒霜也可选用,一般包装盒上标有防晒因子SPF值(SPF=防晒剂防护皮肤的最小红斑量/未被防晒剂防护皮肤的小红斑量),说明该防晒剂防晒时效的长与短,代表了一定的防晒能力。SPF值最低应为2~6,高强为12~20,一般用15就足够了。SPF值越高,产生过敏的几率也越大,所以应根据具体情况适当选用。
经常参加户外锻炼可以增强体质、增强皮肤对紫外线的耐受能力,可采取循序渐进的方法,开始时间不要太长,选择早晚阳光不太强的时候,逐渐延长时间,长期坚持会慢慢收到效果。
如果已经发生了日光性皮炎,除注意避免日晒外,还要对症处理:可用3%硼酸水冷湿敷,每天2次,每次10~20分钟,外用2.5%消炎痛溶液,也可外用皮质类固醇激素制剂,如丁酸氢化可的松、去炎松等以减轻局部症状。全身可口服抗组织胺药物如扑尔敏、赛庚啶、氯雷他定等,严重病人可口服强的松等激素类药物。
夏季易发疾病 宝宝该如何预防
夏季皮炎好发 注意这5点预防夏季
夏季皮肤病该如何防治
7个方法帮你预防夏季皮炎
夏季高发病 螨虫性皮炎的预防方法
男性前列腺炎如何预防 患者日常应该如何护理
皮肌炎发病有哪些特点?该如何预防
秋季如何预防过敏性鼻炎
男性冬季如何预防前列腺炎
细菌性阴道炎应该如何预防
夏季如何预防和治疗皮肤病
阴道炎危害大 女性该如何预防
日光性皮炎如何治 夏日应对阳光晒伤有办法
应该如何预防强直性脊柱炎
预防咽炎不分季节 冬季如何预防咽炎
如何治疗和预防接触性皮炎
如何有效地预防神经性皮炎
虫咬皮炎是夏季常见病 如何预防减少伤害
夏季脚气容易滋生该如何预防
炎日夏季 女性预防阴道炎妙招有哪些
染发也可致皮炎 如何预防染发性皮炎
儿童夏季感冒易并发炎症 家长该如何预防
夏季虫咬性皮炎的预防及止痒良方
小儿秋季气管炎该如何预防
春季如何预防传染性皮肤病
葡萄们该如何度过炎炎夏日?
生活中如何预防胃炎发生?
过敏季节性鼻炎如何预防?
女性该如何提早预防关节炎
如何预防春季皮肤过敏?春天女性如何保养皮肤?
夏季关节炎高发 如何有效预防关节炎
女性应该如何预防阴道炎 预防阴道炎做好5件事
秋季该如何来预防皮肤过敏