颈椎病酸痛难忍 5种中医疗法让你脱离酸痛
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颈椎病是长久累积起来的,常年低着头工作或是学习的人,更容易患上。当颈椎病酸痛起来的时候,真是难以忍受,严重的话可能会导致四肢酸软,没有力气,甚至是小便失禁和瘫痪。颈椎病是中老年人的常见疾病,但是现在的小年轻,也有不少人患上。
那么,怎么治疗颈椎病呢?下面就介绍几种治疗颈椎病的中医疗法。
1、全身按摩
患者坐在椅子上,然后用轻柔的滚法,一指禅的推法,在患者的两侧的颈部和肩膀部分进行治疗。用手指提拿起颈部以和肩部的肌肉,让肌肉放松。用摇法治疗,配合颈部轻缓的旋转,摇动几次后,在颈部微微向前倾的时候,在患处加大旋转的幅度,迅速的做扳法,记住,方法要稳定并快速。
2、反射区按摩治疗方法
按摩头、颈部、颈椎、肩关节、上部淋巴腺、上肢的反射区,每个反射区分别按摩3到4分钟,每天1到2次即可。
3、艾灸治疗方法
选择颈夹脊穴和阿是穴位,配合大椎、凤池、肩井、肩贞、合谷、足三里穴,用艾灸隔着生姜的灸法,每次选择3到6个穴位,每个穴位3到6壮,每天1次,10天为一个疗程。
4、敷药的治疗方法
准备伸筋草、荆芥、附子、桂枝、秦、威灵仙、透骨草、防风、防己、千年健、路路通、麻黄、羌活、红花、独活,这些药材各准备30克。把这些药材研成粉末后,装入长15厘米、宽10厘米左右的布袋里,每个袋子150克左右。
使用的时候把药袋放进水里煎煮25分钟左右,等药袋稍微凉一些,放在颈椎病酸痛的地方热敷,每次半小时,每天1次,2个月为1个疗程。
敷药的方法比较麻烦,1个疗程的时候也比较长,但可以说是没有副作用,并且适合于各种类型的颈椎病。
5、药枕治疗方法
准备各300克的药材:当归、羌活、黑附片、血蝎、细辛、红花、菖蒲、灯芯、桂枝、防风、紫丹参、莱菔子、制川乌、赤芍、川穹、地龙、威灵仙,乳香和没药各200克,冰片20克。除了冰片外,把这些药材研成细末,然后加入冰片,装进枕头里面,睡觉的时候就用这个药枕,每天使用6小时候,1个疗程要3个月时间。
治疗颈椎病注意事项
1、要加强身体锻炼,能缓解颈椎病的疼痛,有助于颈椎病的治疗。
2、睡觉的时候不宜用高枕头。
3、在用推拿治疗颈椎病时,如果有脊髓神经根瘤、颈椎结核、脊髓空洞症等疾病,就不要用推拿治疗,避免造成骨折、截瘫、颈椎脱位等。(99健康网()专稿,如需转载请注明出处。)
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