冬季小儿有哪些常见皮肤病 饮食护理很关键
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冬季病毒感染严重,非常容易诱发皮肤病。那么冬季小儿会患上哪些皮肤病呢?父母如何给孩子做好护理措施呢?这就为大家介绍。
冬季小儿常见皮肤病有哪些?
麻疹:通常患麻疹的宝宝一般持续前三天发烧,到第4天才开始出皮疹,往往是从耳后开始,经由头面部逐渐发出红色斑丘疹和麻疹粘膜斑,最后蔓延到全身甚至手脚心。皮疹发出后,烧不退反升。
风疹:风疹的临床症状很像麻疹,但比麻疹轻,疹子的密度也不如麻疹高,表现有咳嗽、流涕、喷嚏、咽疼、食欲不振,耳后及枕后淋巴结常常肿大,体温一般不太高,多为低热或中等度发热。
幼儿急疹:突发高热39~40℃,持续3~5天后退热,从身体躯干慢慢向脸部、四肢发出全身性的玫瑰色斑丘疹,所以该病也被称为玫瑰疹,患儿通常不会感觉痒,疹子很快就会退去。
如何在饮食上给患者调养?
1、患者宜多吃富含维生素A的食物。维生素A能维持上皮组织细胞的正常形态与功能,纠正毛囊皮脂腺角化异常,防止毛囊堵塞,患者适量补充可缓解干燥、粗糙、渗出等皮肤损害,帮助皮肤恢复健康状态。富含维生素A的食物主要有菠菜、苜蓿、豌豆苗、红薯、胡萝卜、青椒、南瓜、动物肝脏、奶制品、禽蛋等。
2、宜多吃富含B族维生素的食物。B族维生素主要包括维生素B。、B2、维生素B6、维生素B12等。其中维生素Bi被称为精神性维生素,大量存在于粳米、小麦、燕麦、花生等粮食作物以及动物肝、肾脏和大多数蔬菜中,能有效缓解压力,消除抑郁、愤怒、紧张、焦躁等不良情绪,对于神经性患者大有裨益。
维生素B2富含于绿豆、红豆、黑豆、芝麻等谷类食物以及乳制品、动物肝脏、深绿色蔬菜中,能促进皮肤细胞再生,平衡体内新陈代谢。
维生素B6能将蛋白质分解成人体必需的氨基酸来促进酶的作用,从而在体内形成一种能增强皮肤抗过敏能力的抗体,鱼类、动物肝脏以及麦芽、燕麦、大豆、花生、核桃、卷心菜中的维生素B6含量较高;维生素B12具有强大的造血和细胞再生功能,可维持皮肤的健康状态,维生素B12主要富含于动物性食物中,如动物肝脏、牛肉、猪肉等。
3、宜多吃富含维生素C的食物。维生素C有保护皮肤、愈合伤口、抑制炎症、消除压力等作用,能帮助患者缓解皮损症状。常见的蔬菜和水果中都含有维生素C,其中以青椒、西红柿、花椰菜、卷心菜、芥蓝、草莓、橘子、樱桃、猕猴桃含量最为丰富。
4、宜适当补充锌元素。锌是一种维持酵素系统和细胞正常运作的矿物质,能够促进胶原蛋白的合成,可保护皮肤、促进伤口愈合,适当补充可预防皮损症状。锌含量丰富的食物包括肉类、动物肝脏、海产品、乳制品,禽蛋、大豆、全麦制品及各种坚果。
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