春季预防花粉过敏的方法 合适的时间出门
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很多人在春季的时候出去踏青时被花粉找麻烦了,据悉每年的春季都有不少的花粉过敏患者,那么你知道花粉过敏如何防治吗?
春季预防花粉过敏的方法
1、合适的时间出门
尽量不要在大风天出门,雨后空气中漂浮物减少,则是室外活动的好时机。
2、不让花粉等过敏原进入室内
从户外回家后及时淋浴,更换衣物、鞋子。尽量关闭门窗,并开空调或空气净化器。
3、不让花粉等过敏原“脏了”衣物
衣物及床上用品清洗后应使用烘衣机干燥,而不是悬挂户外晾干。
4、室内需定期吸尘清洁
注意床垫、床底、被子、枕头、沙发、地毯、窗帘、绒毛玩具等,所有容易积尘的地方定期吸尘清洁。
5、赏花带上眼镜
对于有过敏史的人,眼睛过敏也是有的情况,所以为了避免花粉进入眼睛和眼睛过敏,可以带上太阳镜
花粉过敏怎么办
1、对于面部
因为过敏源引起的症状,建议可以用冷敷,可以起到镇静止痒的作用,之后再去医院做过敏源检测,然后进行止痒抗过敏,脱敏治疗。做脱敏治疗后,但你再次遇到过敏源时就不会再诱发过敏。在治疗其间不要使用防晒霜,隔离霜,粉底液这类的东西,会加重皮肤负担!
2、淡盐水洗鼻子
用淡盐水冲洗鼻子有助于冲刷掉鼻子中的过敏物,进而减少或缓解过敏症状。
3、喝酸奶
研究显示,每天喝点酸奶,在一定程度上可以缓解花粉过敏症。
4、补充维生素
维生素C是强抗氧化剂,也是重要的肥大细胞稳定剂。肥大细胞容易引起眼部刺激、打喷嚏和流鼻涕等过敏症。
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