秋季养生:阴虚体质者慎吃麻辣火锅
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众多口味的火锅成为老百姓饭桌上不可缺少的大餐。如今天凉了,不论是在火锅店还是在自家中,吃顿火锅都是件让人高兴的事儿,但是,火锅吃多了也会损害身体。
天气渐冷,麻辣火锅吸引着众多的食客,但是刚愎自用须提醒阴虚体质者注意,平常要少吃麻辣火锅。
吃麻辣火锅自然少有了火锅料,而火锅料中常用的辣椒、花椒、胡椒、生姜、桂皮、八角、小茴香等调味品和香料,均匀辛温香燥之品,食后易上火。这些调料在临床上主要适用于虚寒或寒温体质者,若阴虚火旺的人再服用这些辛温之口,无异于火上浇油,势必会加重病情,更加口干舌燥、咽喉疼痛、大便秘结。
此外,有痤疮、痔疮、肛裂、慢性咽炎、胃病和经常鼻流血、牙龈出血的人,也应少吃麻辣火锅。
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