防心绞痛心梗不妨按按穴位

本文已影响1.2W人 

方法如下:

防心绞痛心梗不妨按按穴位

1.点揉内关。内关在前臂正中,腕横纹上2寸。动作要领为:用一只手的拇指,置于对侧手臂的内关穴,稍向下点压用力后,保持压力不变,继而旋转揉动,以产生酸胀感为度。
 
  点揉一分钟后缓缓放松结束治疗,再换对侧。每天不限时段,注意操作时不可憋气。

防心绞痛心梗不妨按按穴位 第2张

2.点揉腋窝。动作要领为:用一侧手的二至五指的指尖点揉对侧腋窝顶点,每侧一分钟。

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