声音问题 大家都要谨慎
本文已影响8.57K人
本文已影响8.57K人
嗓音嘶哑宜马上治疗
有些人认为声音嘶哑算不上什么大毛病,用不着小题大做,吃点儿消炎药或者泡点胖大海喝喝就行了。其实,第一声嘶哑就是病变的开始,至少已埋下难以预料的隐患。碰到声音嘶哑,注意休息最重要,要减少发音。平时用声不要过长、过高、过累。要戒烟、少酒、及时治疗急性炎症、急性喉炎及呼吸道疾病,变声期、感冒、月经期要减少发声。此外,学会科学发音十分重要。要善于高、低、中音交替使用,因为发高音时用声带前1/3,发中音时用声带中1/3,发低音时用声带后1/3。这样发音不但有声有色,还可以使声带交替休息。
有的人会突然发不出声音,这种情况最常见的就是急性喉炎,由于说话过多、吃了过咸的东西导致声带急性充血。经过一段时间休息或者一般的治疗是可以恢复的,主要是由于炎症引起的。
一些中药对于保护嗓子有很好的疗效,如菊花、胖大海、麦冬等,都有清热、利咽、解毒、润喉等作用。也可进行雾化吸入,用一些消炎药物,放在机器中变成雾气吸入嗓子中,对于咽部咽炎、声带病变,甚至气管的病变都可以起到简便直接的治疗作用。任何咽喉病只要及时治疗,都是可以治愈的。就算是转为慢性病,经过一段时期的集中治疗,也是可以治愈的。
秋季咽炎宜调理为主
慢性咽炎是一种常见而难治的疾病,其症状顽固,且易复发。中医认为慢性咽炎主要是由于脏腑虚损所致,所以如何调理人体生理功能,预防脏腑虚损显得尤为重要。姜莽儿主任建议从多方面进行调理。生活上戒除烟酒等对咽喉的不良刺激;起居有常,劳逸适度,气候变化时,注意保暖,避免感冒;忌食辛辣燥热之物,以防蕴热伤阴;注意口咽卫生。
另外也可同时采取饮食调理。
●将鲜芝麻叶洗干净后,嚼烂,慢慢吞咽,每日3次,每次6片叶。
●猪皮约500克煮成胶状过滤,加蜂蜜、大米粉各250克,文火煮开,搅匀,每日两次,每次一至两匙。
●生蜂蜜20克,香油5滴,鸡蛋一枚,将蛋清打入碗中搅匀,取极沸水冲熟,顿服,一日两次,早晚空腹服,连服两周。
●冬日萝卜挤汁频饮,有清热润肺生津作用。
●五汁饮(荸荠汁、梨汁、鲜芦根汁、麦门冬汁、藕汁)频频饮服,有养阴清热生津作用。
用眼需谨慎 5大眼睛异常要重视
北京停售3种问题食品 提醒网友购买年货需谨慎
洗肠减肥还是要谨慎
网购防骗注意事项 四大问题需谨慎
警惕:声音沙哑谨防食道癌前兆
糖尿病人吃油要谨慎
化武毒气要谨慎防范
补水方法要谨慎
胃病患者喝果醋要谨慎
“大姨妈”造访 三类中药要谨慎服用
老人体检需要谨慎的六大项目
宇宙中最恐怖的声音,听过的人都吓疯了(胆小慎入)
谨慎!冬季洗脸一定要注意这些问题
儿童用退烧药要谨慎
这些人泡脚需要谨慎!
儿童百日咳要谨慎什么?
青少年变声期的五大饮食问题
1岁女童被家犬活活咬死 家有幼童养狗要谨慎
掉头发要谨慎 压力大的九种表现
婚姻状况怎么填 要谨慎处理这个问题
肝病患者饮食要谨慎
糖尿病饮食需谨慎 三个问题要注意
口臭是四大疾病的预兆 要谨慎
《好声音4》面临版权问题 导师阵容保持不变
带状疱疹饮食要谨慎
交朋友要谨慎五类人
男人需要谨慎的小毛病
家长问题:少女体检都查些什么?
胃痛用药需要谨慎
时尚老人开车要谨慎
得了脂肪肝 饮食要谨慎
肺癌患者要谨慎什么
意识丧失 急救要谨慎