揪出痘痘真凶 还我清爽裸妆
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裸妆无疑是时下最受欢迎的妆容,看起来清爽干净,但是由于天气燥热与平时的小细节不注意,导致脸部痘痘横生,让裸妆不裸,遮瑕膏少不了啦!现在就跟着小编一起把痘痘的根源就出来,然后痘痘去光光!
夏天无疑是裸妆最受欢迎,看起来清爽干净,但是由于燥热与平时的小细节不注意,导致痘痘横生,让裸妆不裸,遮瑕膏少不了啦!现在就跟着小编一起把痘痘的根源就出来,然后痘痘去光光!
养成这8大恶习,痘痘永远去不尽
1、频繁洗脸
频繁洗脸会刺激皮肤排除油脂,会让本来有痘痘的脸变本加厉!
2、出汗后懒得擦干
碱性环境是细菌比较喜欢生长的环境,弱酸性是健康皮肤的象征。排出的汗水是弱碱性的,如果流汗后没有擦干,汗液滞留在脸上,会让细菌有机可乘。
3、喜欢摸脸和托腮
很明显,这样的习惯会让细菌感染你娇嫩的皮肤。
4、不爱吃水果蔬菜爱吃肉
肉不容易消化,食肉多容易造成多脂肪,也会让皮肤皮脂分泌旺盛。而水果蔬菜却是美容的好东东。
5、爱吃快速面速食食品
这些东西会造成便秘现象,而便秘会让毒素拍不出去,紊乱内分泌,所以痘痘就出现了!
6、不爱喝水
要多喝水,才能达到水油平衡。
7、不按时睡觉
晚上十一点到早晨七点是睡眠最好的时段。而且晚上十一点到凌晨一点是人体造血最旺盛的时段,如果在这个时段不休息,各脏器供血不足,很容易受到伤害。那么会影响到内分泌,为什么熬夜的人第二天满脸的油,就是这个道理。
8、不注意床上卫生
勤洗勤换,干净会让细菌无处下手哦!
从根本改掉保养方式
改掉这6大容易引发痘痘的保养方式
油田肌和痘花肌,都是痘痘的大户,护肤应掌握简单、轻分量、少瓶数等原则,改掉下面的6大错误方式。至于类型,美白、抗氧化、保湿、防晒、抗皱,只要需要都可以用。
1 保养品太“闷”,肌肤不能呼吸
引发痘痘指数:★★★★
少用黏黏的精华!通常看起来无油的,透明胶一样黏的质地,都是以水性保养成分为底,再以高分子胶来增稠。越黏腻的精华,就要用的越少,因为高分子胶会阻碍后续产品吸收,也是闷出痘痘的元凶,少用更安全。同样,其他保养品也一样,只要能搓出屑屑,就说明含有高分子胶,就要少用或不用。而油油的乳霜,对油性肌肤也是太多的负担,要少用或不用。
2 叠罗汉般涂抹保养品,引发毛孔堵塞
引发痘痘指数:★★★★
减少护肤步骤和用量,冻胶、凝胶、精华,这几类产品稠度都较高,不要同时用,它们虽不含致痘成分,但叠罗汉般的使用也能逼出痘痘。
3 过度使用防晒品,肌肤因受刺激而冒痘
引发痘痘指数:★★★★★
建议易长痘痘的油性肌,不要用高于spf30/pa+++的高倍防晒品,因为数值越高,含化学防晒成分就越多,刺激性越大就越容易引发敏感和痘痘。平时防晒spf15/pa++的倍数就够了,最好选物理防晒剂(二氧化钛和氧化锌)。多打伞,多戴帽子和戴太阳镜。提醒一下,用了防晒霜,回到家要立即卸妆+洗脸,一项都不能偷懒!
4 卸妆不彻底,在毛孔口留下一堆脏污
引发痘痘指数:★★★★☆
每天回家后,尽量在第一时间用以下三个步骤,把妆卸彻底,把脸洗干净。
1.将卸妆油涂抹于干爽面部,在脸上温柔按摩约2分钟(手法要轻柔,太重易把脏东西按进毛孔)。
2.待彩妆浮出后,用半湿的毛巾或洗脸海绵把眼、唇部的卸妆油轻轻擦掉,再用温水轻按,待卸妆油乳化成乳液状后用水冲掉。
3.用温和的洗面奶正常洗脸,按摩依然保持温柔,将发际线以及下巴等容易忽略的死角,用温水冲净。
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