不想长痘痘的你需要注意些什么呢
本文已影响7.15K人
本文已影响7.15K人
1.找出诱发青春痘的原因,对症下药,惟有彻底改善复发诱因才能有效地控制青春痘的泛滥。因此,请根据前述列举的诱发原因,根本地解决改善。
2.注意个人卫生,个人的卫生习惯,决定了青春痘在脸上停留的时间。如果青春痘长在下颚和嘴周,请不要穿有衣领的衣服,衣领是藏污纳垢的地方,极容易因和下颚的不断磨擦而使灾情加重。另外,常常保持将头发梳在耳后,和不留刘海的习惯,以免头发上的灰尘和油污恶化感染青春痘。
3.保持枕巾、枕头套每周、甚至每天换洗的习惯,一般人不知道,其实枕头套,被单是最容易堆积死细胞、螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西的地方,而且睡眠长时间接触脸部肌肤,更易使细菌滋生、繁衍。所以皮肤科医师大力推广,保持每日换洗枕巾的好习惯,尤其是青春痘情况严重的人,更要注意这一点。
4.少用发胶、定型液,如果非用不可,请注意与脸部隔离,发胶、定型液中的固定剂成分,一旦喷到皮肤上,很容易造成毛孔的堵塞,油脂和污垢更不容易清洗干净。此外,保持每天洗头,维持头发的清洁,亦可以改善青春痘状况,并且预防感染。
5.注意所选用的化妆品是否含油质的亲水性配方,有青春痘的朋友,有时适度的搽一些粉底,可以有相当程度的“遮瑕”美化效果,但在选用粉底和口红时,要注意避免油溶性的产品,以免恶化青春痘。目前专业性的彩妆品牌已研发出极适合油性皮肤使用的水粉霜,质地清爽、不含增加皮肤的油脂负担,最好的是,这一类的双用水粉霜,同时具有粉底和离粉的功能,不要再因扑用离粉而使疙瘩更明显。
6.确实做好防晒措施,阳光中的紫外线,一旦经由青春痘的伤口,直射穿透表皮层,就会在伤口部位形成有如冰凿子般的黑色斑点,即使在青春痘消失以后,仍然留下像黑斑一样的灼伤痕迹。如果担心防晒霜太油,可以在搽完防晒霜之后,用面巾纸在脸上吸按一下,将多余的油吸掉。如此,既不会影响防晒霜的功能,又预防油脂的负担。
7.使用具有控油净脂功能的护朕品,现代的化妆品科技,已体贴入微地关心油性肌肤真正的问题所在。以往的油性肌肤护肤品,大多数只能治标地洗掉脸上过多的油脂,但自去年夏天上市的油性肌肤护肤品,也强调“控油”、“净脂”的功能,即利用生化或植物成分,深入皮肤里层。控制皮脂腺的分泌机能,并在皮肤表面“吸油”,将油脂转化,同时收缩毛孔,使油脂分泌量降低。
8.在青春痘发作发炎时,耐心等候,要控制自己不去挤抠青春痘,确实不是一件容易的事,你可以买一管具有强力消炎、化痘功能的青春凝胶,在青春痘未发或已发之时,用棉签沾着青春凝胶点在青春痘上。如此,可以帮助青春痘的干化,加速终结它的生命。但是请注意:青春凝胶只可以点在青春痘上,不要整片抹在脸上,以免过于刺激未发炎的皮肤,反而引致红肿。
9.多摄取维生素含量多的蔬棠,水果,保证充足睡眠和正常的饮食习惯
10.愉快的心境是治愈青春痘的良方,别以为天下只有你一个人长青春痘,记住,青春痘只是生命中的插曲,很快便会过去了,只要你正确地对付它,别让它干扰你的情绪,你会发现,它脆弱得不堪一击!
接种水痘疫苗需要注意哪些问题
孩子出水痘后饮食要注意些什么
不忌口让你脸上的痘痘疯长 请女人们注意饮食
祛痘五个技巧需要注意
鼻子长痘痘的原因 你的高鼻梁怎么能有痘呢
长痘痘了要注意些什么
激光祛痘是什么 激光祛痘要注意什么
记住这些小方法长痘痘不要怕
额头长痘注意肝脏 痘痘看内脏健康
长水痘要打疫苗吗 这些一定要注意
青春痘不留疤需要注意3点问题
长青春痘了要吃什么好呢?
儿童长水痘时要注意哪些事?
嘴角长痘痘是什么原因 不祛除你好意思亲吻吗?
新生儿黄痘家长需要知道些什么
背部长痘痘是怎么回事 五个原因要注意
常长痘痘要谨防不孕
上火长痘应注意什么饮食?
额头长痘吃啥可以排毒:生活需要注意什么
痘痘长到多少岁 长痘需要注意些什么
眉毛上长痘痘是什么原因 你一皱眉就痛的想哭
裸睡好吗?想要裸睡需要注意些什么呢
女孩挤痘引发颅内感染 挤痘需注意这些要点
男人想要长寿需要注意什么
长痘痘了要用什么药膏
治青春痘要注意什么
只要青春不要痘 为什么下巴会长痘
背后的痘痘怎么治 长痘痘需要注意哪些
想要长寿需要注意这些细节
家长要注意新生儿黄痘
长痘痘不能吃什么
脸上长小痘痘的注意事项
预防痘痘狂长的四个注意