如何自查身体,病兆早发现
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洗脸对镜查看
脸色带黄,还伴以身体疲倦,很可能是黄疸肝炎
发现眼色改变,充血、浑、黄色,应马上去看医生。
刷牙时
牙龈出血,很可能有牙周病,因为如果牙齿健康,是不会出血的;
想呕吐,且每天早上都如此,可能是慢性胃炎。
呼吸
感到鼻子不通畅,可能是感冒了;
自觉口气辛辣臭秽,可能是胃肠有问题,或有牙周病。
读报
感到眼睛痛,很可能是青光眼;
手发抖,可能是甲亢,也可能是帕金森氏病;
无法阅读,就该向心理医生请教了。
上楼梯
感到心跳加速,表明心脏功能较弱;
感到胸部憋闷,这是一个危险的信号,应抽空去看医生。#p#副标题#e#
工作
感到记忆力太差、健忘,可能是神经衰弱和动脉硬化所引起;
总觉得口渴,有可能是糖尿病;
感到背痛,除了肌肉痛,也可能是脊椎或内脏有毛病;
伸懒腰时腰痛,多为坐姿不良;
单纯头晕,请检查一下甲状腺。
睡眠
打鼾且十分严重,有可能是鼻子有问题;
每晚都被噩梦缠住,大概是心脏功能不佳;
盗汗,是发烧的征兆;
只有头部垫高才能睡着,表明你的心脏弱;
经常因脚抽筋而惊醒,可能是动脉硬化。
洗澡
发现头发脱落很多,可能是头发养分不足或是荷尔蒙分泌异常;
身上黑痣变大,有时会转成皮肤癌,新长出的痣也要注意;
皮肤上出现红斑,若不是因为摩擦所致,可能是肝病的前兆。
剪指甲
发现指甲反翘,这表明你贫血、营养跟不上;
发现指甲变白,可能是你的肾脏有问题;
指甲呈半剥落状态,常与糖尿病有关。
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