前列腺炎患者怎么骑自行车
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前列腺位于膀胱的后下方,它的地位刚好在人体盆腔的底部,接近会阴的当地。如骑自行车欠妥,会过度影响前列腺,使它肿胀、充血或毁伤,前列腺液渗出不畅,然后招致前列腺发炎。
骑车导致前列腺炎的原因,主要是由于骑车姿势不正确引起。如车座太高,与骑车人个子矮,身材不适应,这样不仅造成骑车时身体不舒适,动作难以协调,而且由于骑车人只能勉强上下左右摇摆蹬踏,使得会阴部与车座不断摩擦。特别是车座前部较高而使骑车人的重心靠后,或道路崎岖不平使车子行使时严重颠簸,就更容易刺激会阴部,造成前列腺充血、肿胀和损伤。
前列腺发炎时,早期主要表现为会阴部发胀或疼痛,肛门有下坠感,有时在排尿完时尿道口有少许白色液体滴出。时间长了,还可致前列腺肥大,肥大了的前列腺压迫了尿道,造成排尿不畅、排尿无力,尿线变细,分叉甚至断断续续,患者每次排尿都难以排净,因此排尿次数增加,尤其夜间更为明显。
要防止由骑自行车引起的前列腺炎,最重要的是调整好车座的位置,高矮要适中,车座最好选用软垫,车座的前部位应略低于后部。经常骑车的人最好戒烟和戒酒,以免加重前列腺的充血。
骑自行车能影响前列腺炎吗?长途骑车后,可进行热水坐浴,以促进局部血液循环。如前列腺有早期轻度炎症表现,应暂停骑车,如症状较明显,应找医生及早进行治疗。
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