男性不能过度补肾壮阳
本文已影响8.29K人
本文已影响8.29K人
补肾似乎是大多数的男性朋友们热衷的事情,除了老年人意外许多年轻男性也十分的关注,那么补肾真的很重要吗?其实很多人对于补肾的认识都存在着一定的误区,因此才会盲目的补肾,事实上男性过度补肾壮阳对自身伤害是很大的,因为性功能的减退不只是肾虚的原因。下面小编就来告诉大家为什么男性不能过度补肾壮阳。
中医师专家说,同样是性功能减退这个症状,原因就有多种,进补的方式也完全不一样,要根据症状引起的根本原因进行调理。
湿热型。这类男士除有性功能减退症状外,还有口苦、小便黄、乏力、便溏等症状,对这类男士应给予清热利湿,可服用龙胆泻肝汤。
气血不足引起。这类男士除有性功能减退症状外,还有头晕、眼花、乏力、睡眠不好、手脚发凉等症状,应给予补气养血,如服用八珍汤。
肾阳亏损引起。症状有腰膝酸软、头昏、眼花耳鸣、四肢厥冷、夜尿多等,只有这类男性才需温补肾阳,也是通俗所说的补肾壮阳,可服用金匮肾气丸、鹿茸等。
专家给男性的体质分了不同的类别,提出了不同的进补方案。
肾虚型
肾虚的男性存在腰酸、肢冷、腿软、性功能减退、耳鸣等症状。
进补方案:对于这类男性,可适当吃参类,服用强肾片。冬季进补时应该多吃鱼、虾、牡蛎和韭菜等食品。这类食品富含牛磺酸、精氨酸和锌,对男性的肾功能能起到很好的滋补作用。另外,各种鳝类、动物的鞭和甲鱼也是补肾的上佳选择。
脾虚型
脾为先天之本,脾虚之后可使气血不足,导致全身虚弱。有慢性消化不良、怕冷、体力较差等症状,在冬季进补时应该多注意吃山药、大枣一类富含淀粉,容易吸收的食品。
进补方案:在保证每日营养均衡的基础上多喝山药粥、大枣粥和鲫鱼汤、鲤鱼汤。若加入红枣、枸杞等滋补类食物,效果更佳。
对于男性补肾的问题,上面文章已经做出了介绍,大家是不是也都知道了呢!事实上,男性补肾是不容忽视的,要补肾就要首先明白自己是否是肾虚,所以大家不要因为追随热潮而盲目的补肾,避免带来的反作用。
喝什么茶补肾壮阳 男人补肾壮阳不妨饮这6款茶
男人吃姜能补肾壮阳吗
吃六种肉为男性补肾壮阳
男性补肾壮阳的肉类推荐
男性补肾 推荐几大补肾壮阳的食物
壮阳需补肾 男性肾虚吃什么
六种男性补肾壮阳酒推荐
男性肾虚吃什么肉补肾壮阳
男人吃什么补肾壮阳 哪些食物能补肾壮阳
男性食补:虾和红茶补肾又壮阳
男人怎样补肾壮阳提高性功能
男性补肾壮阳喝11款粥
壮阳补肾吃什么菜 男人壮阳补肾方法
男性补肾壮阳的几个运动
男人多喝茶壮阳又能补肾
男性补肾壮阳的五种食物
男士吃什么补肾壮阳 男补肾壮阳的最佳食物
男性补肾壮阳吃这六种肉
男性补肾壮阳的药膳推荐
男性壮阳补肾吃什么好
白领男性肾虚吃什么补肾壮阳
男性壮阳补肾中药偏方
男性补肾壮阳中药配方
男人吃香蕉能壮阳吗 香蕉能补肾壮阳吗
男性备孕补肾壮阳吃什么好
男性补肾壮阳吃什么好
男性肾虚吃什么壮阳补肾好
男性肾虚吃什么药膳补肾壮阳
男性肾虚吃什么可以补肾壮阳
男性壮阳补肾的食物推荐
5旬男子遭小三嫌弃 多次到超市偷补酒壮阳成笑柄
日常男性肾虚吃什么补肾壮阳
男人不能过火进补壮阳药物