改变炒菜习惯防高血压肾病
本文已影响1.46W人
本文已影响1.46W人
一、麦淀粉的制备方法
1. 将面粉加适量水揉成面团,揉至光泽不粘手,室温下放置1~2小时;
2. 在面团内加水约为面团的3~4倍,用手轻捏面团将淀粉洗入水中;
3. 反复加水捏洗4次,直至洗不出淀粉为止;将4次浆水集中,用80目筛过滤;
4. 静置后弃去上层清水,将下沉淀粉盛入布袋中晒干,用重物压干。
二、无盐酱油:
锅中放一点油,炒白糖,边炒边推动手勺,待糖变色起泡,放水并加入姜片、胡椒面烧开备用。可做红烧菜肴的调味品。
三、无盐红烧肉:
瘦猪肉或其它肉类切块,放热水中烫一下,捞出用清水洗净,肉放锅中加无盐酱油、葱姜、大料、料酒、水,用旺火烧开,换小火焖至肉烂。
四、无盐糖醋焖排骨:
小排骨切块,放热水中烫一下,捞出用清水洗净,排骨放锅中,加无盐酱油、葱、姜、醋、白糖水,用旺火烧开,换小火焖至肉烂汁浓即可。
五、无盐番茄土豆片:
土豆切片放热油锅中过油,捞出,用少许油炒番茄酱(也可用鲜番茄),然后加少量水、白糖,放入过油土豆片,炒熟即可。
六、菜泥:
菠菜(土豆、胡萝卜均可)放开水煮烂,捞出过细罗制成菜泥,用少许油炒,加入盐和味精调味。
七、肝泥:
猪肝去筋,放绞肉机中反复绞两次,绞成细泥。用少许油炒,加入酱油、盐、味精、料酒调味。
4个炒菜习惯最容易致癌
高血压肾病怎么治疗
高血压肾病饮食禁忌
揭秘6大不健康的炒菜习惯
日常导致高血压的5个坏习惯
黑木耳防高血压 细数三大降压菜
男人预防不育须改变六大坏习惯
必知:7个炒菜坏习惯会致癌
高血压会引发肾病吗
高血压肾病病人饮食禁忌
控制血压 有效预防糖尿病肾病
多吃芹菜或可预防高血压
对于降高血压最有效的生活习惯 高血压食疗方推荐
高血压病人要注意的一些错误用药习惯
降血压最好的方法:好的日常习惯降血压堪比吃药
4个炒菜习惯或致癌 炒出营养最关键
高血压肾病还能活多久
高血压肾病的7个诱因
这10种水果可有效防治高血压肾病
脑血管病变 高血压的三大病因
四种炒菜习惯可能会致癌
高血压肾病如何调养好?
4打饮食习惯帮你告别高血压
10种常见的损害肾脏的坏习惯
炒菜的四个习惯容易致癌
高血压肾病有哪些症状
高血压注意事项 关键在于改变生活习惯
如何治疗高血压肾病
三大防治心血管疾病的习惯
春节吃多当心高血压 八个习惯帮你降压
容易致癌的四个炒菜习惯
炒菜的注意事项 炒菜一定要改掉的5个坏习惯
炒菜时四个坏习惯或致癌