当心糖尿病人的饮食误区
本文已影响2.74W人
本文已影响2.74W人
糖尿病在治疗的过程中重要的就是要控制好饮食。但是多数的糖尿病的患者多少还是有些饮食误区。那么在糖尿病患者的日常饮食中有哪些误区呢?下面我们来看看常见的几种误区。
每天半斤粮食多喝粥
糖尿病患者每天吃多少粮食,应该量出为入,每天消耗多少,就吃多少。一般老人活动少,每天可能只需要消耗2~3 两,吃多了只能导致血糖升高,糖尿病病情恶化,体力更差。再说喝粥,粥里的淀粉完全化开,容易吸收,而糖尿病患者的胰岛β细胞功能差,反应慢,喝粥多的结果只会使血糖骤然升高。所以糖尿病患者吃多少要根据消耗多少而定,粥少喝为宜。
喝酒能降糖也能治糖
喝酒可以降血糖,但是却不可以治糖尿病。人体血液中的血糖大致有两个来源,一是来自饮食吸收,二是动员肝脏的储备糖原。酒精能抑制储备的动员过程,所以,不吃饭、单饮酒,确实可以降血糖,但是寄希望于喝酒治疗糖尿病万万不行。另外,糖尿病患者需要保证营养,酒里却没什么营养,所以靠喝酒治糖尿病是不靠谱的,而且喝酒还有不少危害。
多吃无糖点心好
任何点心的成分无非是淀粉,淀粉吃下去在肠道内的分解产物就是“糖”,所以针对糖尿病患者控制血糖而言,吃无糖点心与吃有糖点心没有本质的差别和太大的意义,关键看一次进食的数量。无糖点心吃多了血糖依然上升,有糖点心吃一点点血糖未必有太大变化。而糖尿病患者自身平时也应该注意适当运动和使用纤维素,防治便秘。
南瓜能治糖尿病
常吃南瓜是有助于防治糖尿病,但南瓜富有一定的糖量,过食也可引起血糖增高。治疗糖尿病的目的是通过摄入食物保证患者的营养及能量供应从而保证其健康。食物的成分大多是蛋白质、脂肪、淀粉、电介质、维生素等,没有太多本质的区别,所以糖尿病患者并不需要特意的忌口,只要控制自己的进食量,按照需要,量出为入。
糖尿病饮食误区 糖尿病食谱
稀饭加速血糖上升 糖尿病的五大饮食误区
糖尿病患者治疗时的心理误区
糖尿病三大饮食误区 你知道多少
常见的糖尿病认识误区
糖尿病饮食禁忌 糖尿病吃南瓜替水果是错误的
糖尿病患者用药的误区
糖尿病吃什么好?糖尿病吃这些食物降糖快
糖尿病食疗的六大误区
糖尿病饮食禁忌 糖尿病10大常见饮食误区分析
糖尿病常见的四大误区
糖尿病患者饮食 要避免这些误区
治疗糖尿病的几种误区
糖尿病患者的饮食误解有哪些
糖尿病肾病的误区你知道吗
糖尿病用药小心十大误区
应对糖尿病 老人有很多误区
糖尿病食品的认识误区
糖尿病患者的运动误区
糖尿病春季养生误区
糖尿病人最易犯的治疗误区
糖尿病饮食控制有什么原则和误区
糖尿病人吃什么好 糖尿病人的饮食禁忌
糖尿病人饮食要注意什么 糖尿病人饮食禁忌
糖尿病的五个认识误区
糖尿病病人的饮食原则
规律饮用红葡萄酒能降低患糖尿病的风险
糖尿病的常见认识误区
糖尿病患者饮食误区及正确指导
糖尿病病因以及误区
糖尿病患者的治疗误区
糖尿病患者饮食吃什么 糖尿病饮食禁忌
得了糖尿病能吃糖吗?还原糖尿病病人不能吃糖的误区