便秘患者如何进行饮食呢
本文已影响5.22K人
本文已影响5.22K人
大家对于便秘都有所了解,这主要是因为大便干燥,很难拉下来造成的,而且患者会感觉到排便困难,随着年龄的增长,患上这种疾病的人群越来越多,甚至导致痔疮,我们应该关注这种疾病的一些饮食方法,有效进行调理,那么,便秘患者如何进行饮食呢?
便秘患者的饮食应注意哪些方面?
(一)痉挛性便秘
1.无粗纤维低渣饮食:先食低渣半流质饮食,禁食蔬菜及水果,后改为低渣软食。
2.适当增加脂肪,脂肪润肠,脂肪酸促进肠蠕动,有利于排便;但不宜过多。
3.多饮水:饮水及饮料,保持肠道粪便中水分,以利于通便,如早晨饮蜂蜜水等。
4.进食洋粉制品:洋粉在肠道吸收水分,使粪便软滑,有利排泄。
5.禁食刺激食物:禁止食用酒、浓茶、咖啡、辣椒、咖喱等刺激性食品。
(二)梗阻性便秘
若为器质性病变引起的,应首先治疗疾病,去除病因;如直肠癌、结肠癌等。若为不完全性梗阻,可考虑给予清流质。饮食仅限于提供部分热能,并最低限度控制食物残渣,以胃肠外营养作为供给热能的主要方式。
(三)无力性便秘
1.含粗纤维饮食:
多供给含粗纤维食物,刺激肠道,促进胃肠蠕动,增强排便能力。如粗粮、带皮水果、新鲜蔬菜等。长海医院研制的多纤维素速溶冲剂,口味好,每包20g;含粗纤维7g,每天1~2包温开水冲服并多饮水,临床使用治疗便秘效果满意。
2.多饮水:
多饮水、饮料,使肠道保持足够水分,有利粪便排出。
3.供给B族维生素:
多食用含B族维生素丰富食物,可促进消化液分泌,维持和促进肠道蠕动,有利于排便。如粗粮、酵母、豆类及其制品等。
4.多食产气食物:
多食易产气食物,促进肠蠕动加快,有利于排便;如洋葱、萝卜、蒜苗等。
5.高脂肪:
适当增加高脂肪食物,植物油能直接润肠,且分解产物脂肪酸有刺激肠蠕动作用。如花生、芝麻、核桃及花生油、芝麻油、豆油等,每天脂肪总量可达100g。供给润肠通便食物,如洋粉及其制品、银耳羹等。
6.饮食禁忌:
禁忌烟酒,及辛辣食物等,因这些食物对通便不利。
温馨提示,希望上述的这些饮食调节,对大家有帮助,患者应该多吃一些纤维素含量高的食物,多吃一些五谷杂粮,多吃一些胡萝卜,苹果,香蕉,红枣,香油,少吃一些,些辛辣刺激的东西,而且,要多喝水,注意锻炼身体,这样才有利于远离这种疾病。
糖尿病肾病患者如何科学饮食
孕妈妈如何进行健康的饮食
过敏性紫癜患者应该如何饮食
如何饮食减肥 减肥期间的饮食
糖尿病患者如何正确调节饮食
艾滋病患者如何饮食保健
糖尿病患者如何做到低盐饮食
甲状腺结节如何进行饮食治疗?
如何对急性心肌炎患者进行急救
肾结石患者如何正确饮食
宫颈癌患者要如何健康饮食
便秘可以吃月饼吗?便秘患者如何正确吃月饼
什么是癫痫 患者如何进行心理调节
终生进食障碍患者如何护理
焦虑症患者要如何进行自我缓解
清肠防便秘要这样吃 适合胃病患者的饮食
干眼症患者如何饮食护理
肾炎患者如何正确的饮食
便秘如何饮食 注意5个要点
胆结石患者饮食注意事项 这些食物胆结石患者切勿进食
肝癌患者晚期是如何饮食
腰椎间盘突出症患者如何进行锻炼
长期便秘如何调理:便秘患者谨记九大饮食原则
妊娠糖尿病患者饮食该如何吃
糖尿病患者如何注意饮食?
糖尿病患者该如何控制饮食
尘肺患者如何饮食 牢记七大饮食规律
外伤性截瘫患者康复护理如何进行
乙肝患者为什么便秘 如何来应对
如何饮食有助肾衰竭患者
癌症如何饮食 癌症患者饮食指南拿回家
艾滋病患者生活中如何饮食
牙周炎患者如何饮食比较好