中医治疗胃病的小窍门
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从中医的角度看,胃病一般可以分为两大类,一类是实证,一类是虚证。实证患者病情较急,症状比较重,但预后较好,病情不容易反复。虚证患者病程一般较长,虽然临床症状不一定很严重,但病情较容易反复,很多“老胃病”就属于虚证的情况。
虚证患者一般表现为:胃部疼痛不剧烈,以空腹或晚上疼痛为主,进食或饮水后疼痛可减轻;精神疲惫(或容易疲倦),胃口不佳,容易出现气短或不够气的情况,平时说话声音较低或懒于对答,容易出汗;大便偏烂,吃了生冷的东西容易出现胃痛反复(或容易出现腹泻);四肢比较凉。这些表现在中医中都属于脾气虚或脾阳虚的范畴。
容易引起胃病反复的原因包括:喜欢吃刺激性食物、生活作息不规律、服用对胃有损伤的药物等。还有一点可能是大家都容易忽视的,那就是天气。中医讲究天人合一,治疗疾病要因时制宜,可见天气对人体是有影响的。现代研究也发现,消化性溃疡病患者的病情反复具有周期性,一般以晚秋和春季较为多见。这是因为,夏季阳气较盛的时候,虚证患者可以借助外界的阳气来补充体内的阳气不足。天气转凉后,外界的阳气也不够了,患者无法从自然界吸收阳气,虚证的表现就愈发明显,从而造成了病情的反复。
胃病反复治,不如治反复。中医认为:“正气存内,邪不可干”,患者病情反复的关键在于人体正气的强弱。以下几个简单方法,能有效增强人体的正气。
足三里穴:以膝盖髌骨为起点,沿胫骨直下三寸(相当于四个手指并拢的宽度),再往外侧一寸(相当于中指的第二指节那么长)。
艾灸双足三里足三里穴是胃经合穴,是四总穴之一,也是全身强壮穴之一,具有疏通经络、调和气血、强健脾胃等功能。脾胃虚寒的病人,长期对该穴进行艾灸,有明显的补虚祛寒作用。如果对艾的气味过敏,或寒象不严重者,按摩足三里也有类似的效果。
具体方法是:将纯净的艾绒(中药房有售)用手搓捏成圆锥形的艾炷,先在双侧足三里穴位涂少量的凡士林或温水,以增加黏附作用,再放上艾炷点燃。当穴位的皮肤感到疼痛时,更换艾炷再灸。每天1~2次,每次20~30分钟。#p#副标题#e#
胡椒猪肚汤这种方法对平时怕冷的阳虚者较为合适。如果是怕冷不明显的气虚患者,夏季不宜选择这个方法,秋冬季节天气转凉时,则可考虑使用。
炖服参汤 参类药物有补气功效,长期饮用能够培补正气,调整体质。天气较热(夏季)时,以太子参为主;天气转凉后,可改为党参或红参;冬天则以高丽参为主,每人每次用10克左右的分量,可以适当加瘦肉、鸡肉等,每周炖服2~3次。
以上这些方法虽然简单,但非常实用,如果能坚持,不但能有效避免胃病的复发,还能增强体质。需注意的是:这些方法不是治病的方法,只是调理的方法,一定要坚持,不坚持就容易无功而返。另外,如果已经出现了胃痛等症状,还是应该先去医院诊治,接受正规的治疗后再进行调理。
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