秋季 “老慢支” 最易复发
本文已影响2.41W人
本文已影响2.41W人
秋季气候干燥,气温下降,中医认为五脏当中,肺脏最为娇气且容易受寒、燥侵袭而致肺主呼吸功能失调,所以秋季“老慢支”最易复发。要积极预防上呼吸道感染,加强肺功能锻炼。教育机构 城镇建筑 企业单位
预防上呼吸道感染
老慢支容易因上呼吸道感染而复发或恶化,甚至容易引发肺炎,因此要积极预防并及时治疗上感,流感病毒疫苗对预防上感有一定作用。同时应进行耐寒锻练如冷水洗脸,避免刺激性气体对呼吸道的影响,呼吸时可用舌抵上颚式呼吸,避免冷空气直入气管。
呼吸肌锻炼
呼吸肌锻炼可使呼吸肌,尤其是膈肌强壮有力,提高呼吸效率,促进痰液排出,可以调动全身免疫系统活力,减少支气管、肺部反复感染和炎症急性发作。患者平时可进行控制性深呼吸锻炼、腹式呼吸锻炼、缩唇呼气等训练。
饮食起居调理
食物不可太咸,忌油炸、易产气的食物,应多食用高蛋白、高热量、高维生素、低脂、易消化饮食,如瘦肉、蛋、奶、鱼、蔬菜和水果等。此外应少量多次饮水。可常服虫草、百合等滋阴补品以润肺。秋季自然界一切生物代谢相对减缓,人也应该顺应自然“早卧早起,与鸡俱兴”,保持情志安宁。同时,坚决戒烟,杜绝饮酒。
秋季易脱发 七种预防方法最有效
警惕老人最易得慢性胃炎
秋季老人要如何预防慢性疾病
慢支有哪些并发症
夏季 小心肝炎易复发
秋季咽炎反复发作怎么办
为什么秋季季容易脱发?秋季脱发严重怎么办?
秋季如何防痔疮复发
老慢支 预防是硬道理
秋季银屑病患者防复发
老慢支病人夏季的保健药膳有哪些?
秋季怎样预防痔疮复发
秋季为什么易掉发 秋季防止掉发的7个方法
痤疮春季易复发的原因
秋季为什么容易发胖
秋季短发发型:2016最流行的秋季短发发型
秋季痔疮易复发 推荐4种食物治疗痔疮
春季慢性病复发饮食疗法
秋季这四种皮肤病易复发 注意饮食及护理
秋季怎么预防哮喘复发
老慢支痰多怎么办?
秋季头发易断 如何护发
护理老慢支的常识
慢性咽炎反复发作怎么治疗 慢性咽炎复发不用怕
秋季预防乙肝复发的方法
慢性咽炎 白领最易高发
老慢支 慎服安眠药
秋季发型 2款复古风丝巾系发
秋季为什么容易脱发?
恼人的慢性荨麻疹易反复发作
为什么尖锐湿疣发展缓慢却易复发
秋季易发的七大疾病
秋季易吃什么水果 秋季易吃哪些水果