男性洗澡如何保养身体
本文已影响1.99W人
本文已影响1.99W人
坐浴不是简单地坐在浴盆里泡澡,它是医学上常用的一种治疗方法。在一盆温度适宜的水中坐浴15~20分钟,非常利于男性生殖健康。
避免“坐板疮”
久坐不动的工作状态在办公室一族、司机中相当普遍。特别在炎热的夏天,因臀部摩擦引起”坐板疮”反复发作而来就诊的男性相当多。其实,如果这些患者平时经常用温水或凉水坐浴臀部,浴后用干而柔软的毛巾擦干外阴及臀部,就能减少真菌感染,促进该部位血液循环,避免“坐板疮”发作。
缓解痔疮问题
痔疮主要是由肛门局部血流淤滞成块造成的,每日定时用热水坐浴,同时有意识地做收缩肛门的动作,可以增强肛门括约肌功能,改善局部血流状况,软化局部组织,大大缓解痔疮问题。
按摩前列腺
常见中老年人因夜尿增多,淋漓不尽而痛苦不堪,其实这就是前列腺增生的症状。如果在进行药物治疗的同时,每5~7日配合一次温水坐浴,就能稳定病情,减轻症状和痛苦。
健康提醒
夏天可尝试用冷水坐浴,以增强局部血液循环。坐浴的毛巾要专人专用,并定期用肥皂洗净,在烈日下暴晒或煮沸消毒。毛巾、浴盆宜放在阴凉通风处。
男性如何保养
女性要如何保养身体 让自己更显年轻
男生如何正确洗澡 男生洗澡方法
女性身体7大脆弱部位如何保养
男性健康:如何洗澡才能不让健康受损
男性性器官如何保健保养
洗澡时搓一搓对身体好 中医教你搓澡养生
早晨洗澡有助于男性保健
人流后如何保养身体
男人如何洗澡更健康呢?
女性月经期间该如何洗澡
身体养护 精子质量如何保养
年轻人如何保养身体
男性前列腺的保养:多放松多喝水多洗澡
白领女性应该如何洗澡呢?
经期如何清洗身体
男性怎么保养身体健康 保养身体需要注意什么
女性经期要如何洗澡最好
男性保养身体吃10种水果
产后洗澡洗头对身体更有益
不同体质的男性需要如何保养
男人如何洗澡更健康
男性洗澡小心伤身 健康洗澡有哪些禁忌
30岁女人如何保养身体
怎么洗澡对身体有益
长期上夜班如何保养身体
加班族如何保健身体 日常如何调养
上三十了如何保养好身体
女性夏季如何健康洗澡
男性这样洗澡养生效果好
如何保养洗衣机
你真的会洗澡吗?6个洗澡养生技巧洗出健康身体
什么时间洗澡好 这几个时间洗澡身体越洗越差