八个月宝宝吃什么粥合适
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八个月宝宝吃什么粥?1:鸡蛋瘦肉粥
材料:大米、鸡蛋、瘦肉、葱、盐少许
制作方法:
1)将蛋煮熟,剥出蛋黄,蛋清切小块;大米洗净,放水,倒入香油搅匀后放置一旁,浸泡30分钟。
2)肉切片,再切丝,最后切成小颗粒;放碗中,加入1/4茶匙盐,搅匀后腌制20分钟。
3)锅中倒入清水,大火煮开后,将肉粒倒入煮一会儿,当水面有浮沫时,用勺子彻底撇干净;然后倒鸡蛋块,加泡后的米,改成小火煮40分钟,盛出后再加蛋黄即可。
八个月宝宝吃什么粥?2:红萝卜牛肉粥
材料:红萝卜2片、碎牛肉50克、米3汤匙
制作方法:
1)米洗净,先浸软1小时;红萝卜磨成茸。
2)米下锅加水煲,水滚后用慢火煲至稀糊;加入红萝卜茸和碎牛肉,再煲片刻即可。#p#副标题#e#
八个月宝宝吃什么粥?3:香菇油菜粥
材料:香菇1朵、油菜2棵、稠香米粥1碗
制作方法:
1)香菇洗净、剁碎;油菜洗净、切末。
2)粥内加水煮开后放入香菇末和油菜末,盖上锅盖,转小火煮10分钟,菜末煮熟即可。
八个月宝宝吃什么粥?4:南瓜豆腐糊
材料:过滤豆腐1大匙、过滤南瓜1大匙、肉汤2小匙、黄油1/4小匙
制作方法:
1)豆腐放热水中煮后过滤;
2)南瓜煮软过滤;然后放入过滤豆腐锅内,再加肉汤均匀混合后放火上煮,煮片刻后加入黄油即可。
八个月宝宝吃什么粥?5:大麦甜粥
主料:大麦米、红小豆各适量、白糖少许
制作方法:
1)大麦米与红小豆洗净,放入锅中多加水。(比例大约以1份米加12~14份水为好)先用大火烧开,然后用小火慢煮约2小时。(煮时要不断用勺搅动,防止糊锅)
2)熬至大麦米、红小豆全部开花煮烂,基本上呈稠糊状,加入适量白糖即可。
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