母婴常识:孩子出生1小时内就得抱
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抚触是经过科学的指导, 在婴儿出生后的最佳时机, 通过对婴儿皮肤进行有序的、有手法技巧的抚摸, 让大量温和良好的刺激通过皮肤感受器传到中枢神经系统, 产生生理效应的操作方法, 是一种对婴儿健康最有益的自然的医疗技术。
国外最新研究发现,母亲应该在宝宝出生后1个小时内,就抱他入怀,与自己进行肌肤接触。因为抚触可以减少宝宝的应激反应、提高免疫力、促进消化吸收功能、增进亲子交流、减少哭闹、增加睡眠,有利于婴儿的生长发育。
刘纪平教授主持过一项“婴儿期抚触对儿童智力发育影响的效果观察”,结果证实,出生后0-2个月开展抚触的儿童,比不做抚触的儿童智能发育指数(MDI)高7.4分。换言之,做抚触的孩子比不做抚触的孩子更聪明,早开始抚触的比晚的(3个月后开始)效果更好。
伸伸胳膊,蹬蹬腿,小宝宝抚触要开始了。在这之前你先要把宝宝抚触的注意事项一一看清,才能放心、开心地和宝宝一起享受抚触的快乐。
抚触最佳时间
为小宝宝做抚触的最佳时段:在两次喂奶之间,宝宝的情绪稳定,没有哭闹和身体不适的时候。最佳时间:因为小宝宝的注意力不能长时间集中,所以每个抚摸动作不能重复太多,先从5分钟开始,然后延长到15-20分钟。 切忌在宝宝过饱、过饿、过疲劳的时候抚触,否则不但不能让宝宝享受亲子之间的快乐,反而让他对此很反感。
抚触前准备
(1)环境准备:室温宜在 28 ~ 30 ℃ ,湿度宜在 50% ~60% 。冬天需有暖气或加电暖器。
(2)抚触者准备:取下戒指、手镯等有可能伤到新生儿肌肤的饰物; 剪短指甲; 为新生儿选择无刺激的润肤油或橄榄油; 用温水净手,并涂上润肤油或橄榄油。
(3)新生儿准备:充分地准备可以使新生儿舒适、愉快。一般应选择新生儿较安静、不累、不饿清醒状态下,喂奶前 30 ~ 60 min 或喂奶后 90min。抚触时间安排在沐浴后、午睡、就寝前,先从 5 min 开始,适应后每次 15 min,每天 2 ~3 次。#p#副标题#e#
抚触力度
给宝宝做抚触时,手法的力度要根据孩子的感受做具体调整。通常的标准是:做完之后如果新生儿皮肤微微发红,则表示力度正好;如果皮肤不变颜色,则说明力度不够;如果只做了两三下,皮肤就红了,说明力量太强。另外随着孩子年龄的增大,力度也应有一定的增加。
抚触体位和安全
不要强迫新生儿保持固定姿势, 一旦新生儿哭闹很厉害应停止抚触。 勿将润肤液直接涂在婴儿身上,可先倒在操作者掌心,然后轻轻涂抹在婴儿身上,以免润肤液误滴入婴儿眼内。
抚触个性化
妈妈在给宝宝做抚触时,不一定非要按照从头到脚、从左到右的顺序,每个动作一一做到。因为小宝宝是不会被这些规矩左右的,有的宝宝就喜欢别人抚摸他的小肚子,而有的宝宝则喜欢动动小手,动动小脚。所以抚触应该是按照自己宝宝的喜好来安排,你可以打乱抚触的顺序,或自创几个宝宝喜欢的动作。
抚触禁忌
(1)婴儿的脐痂未脱落时, 腹部不要进行按摩, 等脐痂脱落后再按摩。
(2)婴儿情绪反应激烈时, 需停止抚触按摩。
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