专家详解 胎教的12个注意事项
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音乐胎教、语言胎教、运动胎教……各种各样的胎教方法让初为人母的菜鸟妈妈们没了个主意:什么时候开始胎教?哪种胎教方法好呢?本期邀请深圳和美妇儿医院妇产科主任医师李丽文女士为大家详细解答。
一、音乐胎教的4个要点
1.莫扎特音乐胎教选舒缓轻快部分
@争气妈咪:以前说莫扎特音乐胎教好,可是我也听到说莫扎特音乐胎教不好。您对此有什么看法呢?妈妈在做音乐胎教的时候要注意什么呢?
A:您好,莫扎特名曲中舒缓、轻柔、欢快的部分适合胎教。但悲壮、激烈、亢奋的乐段会影响胎儿的正常发育,是不适合胎教的。
妈妈在做音乐胎教的时候要注意:音乐的节奏不能太快,音量不宜太大;音乐的音域不宜过高;音乐不要有突然的巨响;胎教音乐不宜过长;胎教音乐应该具有明朗的情绪,和谐的和声。
2.胎教音乐频率、节奏等最好与胎音合拍
@小手宝的大手:怀上宝宝后,老婆选了各种世界名曲作为胎教音乐,从贝多芬到莫扎特,从蓝色多瑙河到梁祝,古今中外都全了。请问这些音乐都适合进行胎教吗?胎教要怎么选择合适的曲子呢?
A:您好,世界名曲中舒缓、轻柔、欢快的部分适合胎教,胎教音乐应该在频率、节奏、力度和混响分贝范围等方面,尽可能与孕妇子宫内的胎音合拍、共振。
3.边做家务边听音乐不影响胎教效果
@睡得香:我对胎教音乐不感兴趣,听音乐的时候总喜欢做点别的。请问医生,这样胎教的效果是不是不好呢?
A:您好,不会呀,也可以边做家务边听音乐,妈妈与宝宝增加互动,胎教音乐是母亲与胎儿相互沟通、增进感情的一种方法。
4.刺激性较强的音乐不适合孕妇听
@83321莹妈:请问孕期胎教音乐是不是一定要那些轻音乐或者古典音乐呢?我不怎么喜欢听古典音乐啊,一听就想睡觉。如果我听摇滚乐流行音乐,是不是对宝宝以后的智力发育没那么好呢?
A:您好,是的。孕妇应该听一些节奏柔和舒缓的轻音乐,像一些节奏起伏比较大的交响乐,尤其是摇滚乐、迪斯科舞曲等刺激性较强的音乐,都不适合孕妇听。#p#副标题#e#
二、故事胎教要知2个注意事项
1.胎教故事避免暴力、激情、悲伤内容
@伊宁妈妈:请问医生,孕妇胎教要给宝宝讲什么故事呢?有哪些书籍名单推荐的吗?
A:您好,选一些你认为读来非常有意思、能够感到身心愉悦的儿童故事、童谣、童诗,将作品中的人、事、物详细、清楚地描述出来,让胎儿融入到故事描绘的世界中。故事要避免过于暴力的主题和太过激情、悲伤的内容,父母借说故事的机会与胎儿沟通、互动。
2.爸爸讲胎教故事效果好
@妈我饿了:自从怀孕了,我老公很喜欢每天临睡觉之前给宝宝讲故事,请问胎教故事是让爸爸讲好,还是听电脑讲的好?
A:您好,当然是爸爸讲好了,经常讲故事的爸爸,当宝宝出生后会很喜欢爸爸,已经很熟悉爸爸的声音了。#p#副标题#e#
三、孕期胎教时间
1.孕早期便可进行语言胎教
@乐天哥哥:我怀孕8周,准备开始给宝宝做胎教,请问医生,胎教用普通话还是家乡话好?另外8周开始做胎教合适吗?
A:您好,都可以。胎教是母胎之间的“感通”途径,使胎儿得以早期教育的一种方法。
2.孕17周开始可进行音乐胎教
@大头贴的可爱们:我媳妇怀孕21周+,如何做胎教效果更好?一般从什么时候开始胎教比较好?
A:您好,孕妇从孕17周开始让胎儿听胎教音乐,每次不超过20分钟,每天1-2次。
@小可爱妈妈:怀孕了一定要胎教吗?是不是进行胎教的宝宝出生后会比较聪明?那怀孕3个月可以开始胎教了吗?
A:您好,胎教其实是让孕妈妈的心情愉悦,胎儿的心情也会愉快,才能保证胎儿健康成长,有时间做胎教当然很好了,宝宝也会很聪明。孕妇从孕17周开始让胎儿听胎教音乐,每次不超过20分钟,每天1-2次。
3.孕晚期抚摸胎教增加妈妈和宝宝的沟通
@亲亲乖乖:听说抚摸胎教会让宝宝更聪明,这个说法可取吗?我现在已经7个月了,有朋友让我不要老是摸肚子,说会引起脐带缠颈。可是不摸肚子就不能进行抚摸胎教了。请问我在这个时候要怎么进行抚摸胎教才好呢?
A:您好,把手放到肚子上即可,与宝宝聊天,讲故事,哼唱歌曲,让宝宝熟识你的声音,增加妈妈与宝宝间的沟通能力。
@会告诉的yu:宝宝36周了,应该怎样进行胎教呢?这个时候才开始胎教会不会太迟呢?
A:不会,胎教什么时候开始都不会迟。#p#副标题#e#
四、网传胎教方法不一定有效
1.恐怖、刺激性胎教影响胎儿发育,不可取
@迷糊糖糖:听说孕妇多看恐怖电影,将来孩子胆子就会特别大。而且电视里有声音有图像,妈妈看电视算不算是一种变相的胎教方法呢?这种胎教方法可取吗?
A:您好,悲壮、激烈、亢奋的乐段会影响胎儿的正常发育,严重的会造成婴儿畸形或闭锁心理,所以这种胎教方法是不可取的。
2.样貌胎教不靠谱
@云南美:自从怀孕后,婆婆在家里贴了好多可爱宝宝的照片,说是看多了可爱宝宝,以后生下来的宝宝也跟照片上的宝宝那样可爱。这种方法真的可以改变宝宝的面貌吗?多听轻音乐可以改变宝宝容貌,这个说法科学吗?
A:您好,当然不会改变宝宝的面貌,宝宝的面貌来自于父母,但多听轻音乐会是妈妈和宝宝心情愉悦,使宝宝健康成长。
3.肚皮舞等欢快运动有益宝宝健康
@智慧小杜:网上好多新奇的胎教法,有什么跳肚皮舞、手电筒光照、味觉胎教。这些胎教方法真的有用吗?跳肚皮舞要腰部的剧烈活动,这样不是很容易导致流产?您对这些胎教调教方法是怎么看的呢?
A:您好,胎教的方法很多,应该多听些舒缓、轻柔、欢快的音乐和运动,对宝宝健康有益的。
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