宝宝胎动的四种模式 你都感受到了吗
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胎动带给准妈妈的惊喜和幸福,是无法用语言表达出来的。但是也有一些准妈妈总是很羡慕地听别人讲述自己感受胎动的惊喜,自己却怎么也感受不了,怎么办?是哪里出现问题了?还是感知方法不对?
胎宝宝大约在7周大的时候就开始活动了,但一般在妊娠16周后才能感觉到。准妈妈感觉胎动的时间因人而异,最早感觉到的应该在12周左右,但是一般初次怀孕的准妈妈,大概要到19-20周才能感觉到。经产妇感觉到胎动的时间一般比较早,大概在16-18周。
在这里,再次提醒准妈妈们:即使你暂时感觉不到胎动,也并不代表腹中的宝宝没有动,所以不必为此过于胎心。只要孕检一些正常,就请安心等待宝宝给你的信号吧!
一、孕期感知胎动的两种方法
1.母亲感知法
这种办法是让准妈妈依靠自己的感觉,在孕晚期每天数胎动。
每天早、中、晚各选1个小时,数1个小时内的胎动,这个时间段,可以根据自己的时间灵活掌握,例如,早上起床前的1个小时,中午午休的1个小时,晚饭后的1个小时。然后将3个小时的胎动次数相加乘以4,即为12个小时胎动次数。
如果12个小时胎动次数大于12词,为正常。如果12小时胎动次数少于10次,属于胎动减少,就应该仔细检查找原因,必要时到医院进行胎心监测。这种方法既简单又方便,准确率也比较高,大多数的医生都会推荐准妈妈使用这种方法。
2.通过B超观察
这种方法一般是针对有特殊情况的准妈妈,而且只能在医院进行,对于大多数孕妈咪来说,是非常不方便的,不利于自己操作。
二、宝宝胎动的四种模式,你都感受到了吗
全身性运动:整体躯干的运动。例如翻身,这种运动力量比较强,而且每一下动作的持续时间比较长,一般为3-30秒。
肢体运动:伸伸胳膊,扭动一下身子等等,每一下动作的持续时间一般为1-15秒。
下肢运动:也就是我们常常感觉到的宝宝踢腿运动。这种动作很快,力量比较弱,每一下胎动持续的时间一般在1秒以内。
胸壁运动:时间比较短,力量也比较弱,一般母亲不大容易感觉得到。
三、别捉急!这些因素会影响你感受胎动
很多孕妈咪会说,姐妹们很早就能感受到胎动了,为什么我还是感觉不到,是出现什么问题了吗?
不要急,影响胎动的因素有很多,孕妈咪们要有耐心哦!
1.可能你的腹壁太厚。有的准妈妈能很早就明显地感受到胎动,而有些准妈妈却无感,这的确与腹壁薄厚有关系,当然腹壁后的人感觉稍稍迟钝一些,腹壁薄的准妈妈会敏感一些。
2.跟胎宝宝的大小有关。体型较大的胎宝宝,动作强烈,再加上子宫内空间相对狭窄,所以准妈妈会更容易感觉到胎动,身材娇小的胎宝宝则正好相反。
3.跟羊水多少也有关。羊水多的准妈妈对胎宝宝胎动的感觉会迟钝一下。
4.注意力因素。当准妈妈的注意力不在胎宝宝身上时,是很难感觉的胎动的,而当准妈妈身体放松,仔细关注胎动时,就能很容易感觉到了。
四、五种情况,宝宝胎动会比较频繁
一、夜晚睡觉前
宝宝在晚上是动得最多的,一方面比较有精神,另一方面,孕妈咪通常在这个时间能静下心来感受宝宝的胎动,所以会觉得动得特别多。
二、吃饭以后
吃饭以后,孕妈咪体内血糖含量增加,宝宝也“吃饱喝足”有力气了,所以胎动会变得比饭前要较频繁一些。
三、洗澡的时候
可能是因为在洗澡时孕妈咪会觉得比较放松,这种情绪会传达给宝宝,ta就比较有精神。
四、对着肚子说话的时候
准妈们都表示在和宝宝交流的时候,宝宝会有回应,用胎动的方式表达自己的感觉。
五、听音乐的时候
受到音乐的刺激,胎宝宝会变得喜欢动,这也是传达情绪的一种方法。
五、三种异常胎动或是宝宝发出“求救信号”
孕妇发高烧胎动减少
如果孕妇因感冒引起发烧,对胎儿不会有太大的影响。但如果是感染性疾病或流感引起的发烧,对胎儿的影响就比较大了。因为孕妇的体温若持续过高,超过38℃的话,胎盘、子宫的血流量可能会减少,导致胎儿胎动的频率下降。孕妇发烧并感觉胎动变少,需尽快去医院检查。
孕妇受外伤胎动加快
胎儿在子宫内有羊水保护,可减轻外力的撞击,在孕妇受到轻微撞击时,不至于受到伤害。一旦孕妇受到严重的外力撞击时,就会引起胎儿剧烈胎动,甚至造成流产、早产等情况。孕妇平时尽量别去人多的地方,以免被撞到。同时不要做登高、俯身等大幅度、大运动量的活动。
急促胎动后突然停止
当胎儿急促的胎动后突然停止,可能与脐带绕颈或打结有关。一旦出现此情况,就会使血液无法流通,导致胎儿出现缺氧、窒息等现象。
专家提醒,孕妇定期进行胎心电子监护、B超检查及胎儿胎盘功能检测等都是必不可少的。怀孕18周到怀孕20周的孕妇要学会计算胎动。可选择坐位或卧位,每日早、中、晚在固定的时间内计算一下胎儿1小时内的胎动次数,3次相加的数值乘以4,即为12小时的胎动数。当12小时胎动低于10次或超过40次时,就要提高警惕了。
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