宝宝吃奶爱睡觉该咋办 看了这篇文章你就懂了
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给新生儿喂奶真是很考验妈妈的耐性啊,小嘴嘟嘟的没吃几口,就噗嗤噗嗤地睡着了……然后,过不了多久却又醒来哭吵着要吃奶,这样反反复复好几个来回,宝宝的一顿饭吃得真的好漫长!有类似体验的亲请举手~~
宝宝喝奶总是吃吃睡睡的状态,这既有生理原因,也有客观原因。这种喝奶的方式对宝宝的健康也是有一定影响的,宝宝喝奶怎么吃得又香又健康?一起来了解下吧~~
宝宝边吃奶边睡觉的真相
1、新生儿最大的特点就是能吃能睡。特别是睡觉,一天睡足20-22小时都不嫌多。这都是宝宝生长发育所决定的。
新生儿由于大脑发育尚不完善,大脑皮层和神经细胞兴奋性低,耐劳力差,容易疲劳,所以决定了新生儿总的睡眠时间较长,而睡眠时间和次数又与宝宝的年龄呈正比,年龄越小睡眠的时间和次数就越多。
出生第一周的宝宝一天里有90%的时间是在睡眠中度过的。睡眠能保护宝宝脆弱的大脑细胞不受外界过度的刺激,免受外界的干扰,身体得到充分发育。所以,这就是为什么有一部分宝宝为了满足自己睡眠的要求,连吃奶时也会偷着睡一会儿。
2、母乳不足
遇上这种情况,不妨先量量宝宝的体重,若体重不增,并没生病,那么就应及时给宝宝补充牛奶,否则,每次吃奶都吃不饱,会影响宝宝的健康。
3、吮吸太累
吃奶对宝宝来说是项劳动,吸吮力比较弱,再加上喂奶时宝宝都依偎在妈妈的怀中,既温暖又舒适还安全,宝宝确实会享受良好的睡眠环境,这样宝宝处于一种不完全的安静睡眠状态。
宝宝吃奶睡觉的弊端
1、容易造成乳牙龋齿
睡眠时唾液的分泌量对口腔清洗的功能原本就会减少,加上奶水长时间在口腔内发酵,会破坏乳齿的结构。要避免此后遗症可在吸完奶水后再塞一瓶温开水给宝宝吸两口,稍微清洗口腔内的余奶。
2、容易吸呛
宝宝意识不清时,口咽肌肉的协助性不足,不能有效保护气管口,易使奶水渗入造成吸呛的危险。
3、降低食欲
因为肚子内的奶都是在昏昏沉沉的时候被灌进去的,宝宝清醒时脑海里没有饥饿的感觉,所以以后看到食物会降低欲望。
4、养成被动的心理行为
人类因有需求才会去谋取,因饿所以要吃,因冷所以要穿衣,因不了解所以要求知。心理行为模式就是这样逐步发展而成的。宝宝如果从小一切都是被动地由大人准备妥当,连最基本的动物求食行为都未能健全具备,则更何况培养日后在众人社会中的求知、求发展、竞争求胜利的主动进取心态呢?所以要养成宝宝有主动觅食的习惯,而非被动给予。
戒掉吃吃睡睡的吃奶习惯,要怎么做?
小宝宝吃奶以一次吃饱为好,断断续续的吃是不太合适的。怎么办?一个有效的方法就是调整哺乳姿势!
摇篮式
把手肘当做宝宝的头枕,手前臂支撑宝宝的身体,让宝宝的肚子紧贴着妈妈的胸腹,使宝宝的身体与自己的乳房平行。无论在床上或是椅子上,都可以采用这个姿势,可以备用一个小枕头垫在是手下,或是脚下放一个小凳子踏着,以减轻背部压力。
橄榄球式
妈妈拖住宝宝的头部,并用手臂夹住宝宝的身体,使宝宝头部在妈妈胸前、脚垫在妈妈背后的姿势。这个姿势同样需要用到小枕头,垫在宝宝头部以及背部,这个姿势可以有效减轻新妈咪的肩膀酸痛的情况。
侧卧姿式
妈妈侧卧,把宝宝放在妈妈乳房侧卧一侧,妈妈手可以放在头下,另一只手可以抱着宝宝背部,吸空一边再和宝宝一同翻身换一边再喂。坐月子期间,或者半夜宝宝饿肚子的时候,这个是最方便的姿势啦!
哺乳姿势的调整,主要给宝宝营造安全、温暖的环境,不仅让宝宝吃得香,还减轻妈妈负担。另外,定时喂奶、轮换运用左右两侧乳房,可分泌出更多的乳汁,让宝宝吃得更多。
预防宝宝吃奶睡觉的注意事项
1、奶嘴孔大小要适中(奶粉喂养):防止宝宝“完不成任务”就累睡着了
(1)当你将奶瓶倒过来乳汁一滴接一滴地从奶嘴孔中流出来,这样奶嘴孔大小是适中的;
(2)当奶的流出呈直线下来孔就太大了;
(3)而用力甩后才有奶流出则孔太小了。
对于吸吮力良好的宝宝通常在10—15分钟就能吸吮完他(她)们所需要的乳汁量,过度的吃奶疲劳,宝宝自然要采取拒绝的办法了。
2、喂奶时妈妈莫睡着
母乳喂养时(尤其是晚上),喂着喂着,妈妈自己睡着了,宝宝不久也含着乳头睡着了,这样小宝宝就会由于缺少喂奶时对吸吮的不断刺激,时间一长宝宝就容易形成条件反射,没吃几口奶就睡着了,因此辛苦的妈妈一定要注意喂养技巧。
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