父母营养观念失误影响宝宝智力发育(组图)
本文已影响2.76W人
本文已影响2.76W人
专家提醒:小儿神经专家说,肥胖的宝贝会使大量脂肪进入脑组织,挤压大脑的沟回,并妨碍神经纤维增生和大脑沟回的形成。由此,使大脑皮层平滑,神经网络建立也较简单,形成“肥胖脑”。这种宝贝必须赶快调整饮食结构,积极做有氧移位运动,减掉多余的体重,使尽早恢复体重适中。
家长肯定希望把自己的宝宝喂养得很聪明,然而,有时会因自己的一些误解,反而损害了宝宝的智力发育。这些误解主要有以下三个:
1.孩子发育快,需要大量地吃肉、吃蛋类食物,这样才能满足身体快速发育的需要?
各种肉、蛋类食物固然富含优质蛋白,是快速生长发育宝贝的身体必需的营养,但也不能只注意给宝贝吃这类食物,否则会影响宝贝的智力。
因为,这类食物都属于酸性食物。营养专家研究表明,过多食入酸性食物,可使血液呈酸性,形成酸性体质。酸性体质除了导致抵抗力下降、经常感冒、皮肤感染外,脑和神经经功能也会受到影响。表现为爱哭闹、易烦躁、记忆力和思维能力较差,严重时导致精神孤僻症等。所以,饮食安排说需将酸性和碱性类食物(蔬菜、水果等)合理搭配,使血液酸碱度保持平衡,避免影响宝贝的智力发育。#p#副标题#e#
2. 孩子正在长身体,就得让它多吃饭,这样才能长得快,身体健康、大脑聪明?
生活中很多妈咪,宝贝一吃得多就特别高兴,又夸奖又许愿的,觉得宝贝吃得越多越好。殊不知,过于饱食会使大量的血液留存在胃肠道,造成大脑相对缺血、缺氧,久而久之就会影响脑发育。而且,过于饱食还容易使血管壁增厚,导致血管腔变小,对大脑的供血减少,加剧大脑缺血、缺氧,而大脑细胞经常缺血缺氧容易使脑组织逐渐退化,待老年时发生老年性痴呆的几率增大。#p#副标题#e#
3. 豆腐含优质植物蛋白,却不含胆固醇,口感嫩软,宝贝吃得越多越好?
进食豆腐并非多多益善。因为,豆制品虽然富含优质的植物蛋白,对于宝贝很适合,但过量食用会促使身体排泄和铁碘,引起缺铁、缺碘,而这两种营养素缺乏都会影响宝贝的智力发育。另外,豆腐缺少一种必需氨基酸,单独食用蛋白质利用率低,搭配一些别的食物才能使人体充分吸收利用蛋白质。因此,食用豆腐时宜与蛋类、肉类混合搭配。
警惕这些病影响宝宝智力
父母须警惕 四类食物宝宝吃多影响智力
影响宝宝智力的15大因素
5种营养影响宝宝的身高
宝宝智力或被受孕季节影响
影响宝宝智力的六大因素
孕妇牙痛会影响宝宝发育
宝宝的智力发育指标及特征
10大因素影响宝宝的智力
父母20个坏习惯影响宝宝一生
孕早期食谱助宝宝智力发育
影响宝宝智力的6大因素
喂养姿势不对影响宝宝牙齿发育
小孩偏头会影响智力吗 偏头会影响宝宝的智力发育吗
哪些坏习惯影响宝宝智力
宝宝13个发育期父母要重视
宝宝智力发育有哪些关键
宝宝打盹多长时间不影响智力
促进宝宝智力发育的秘诀
父母须知五种育儿新观念
宝宝为什么撒谎 父母教育不可缺失
宝宝睡前进食影响发育
4因素影响胎儿智力发育
孕期缺铁可影响宝宝智力发育!
母乳喂养对宝宝智力好!
儿童便秘影响智力发育
对宝宝智力有影响的疾病
幼儿早期教育四大误区 方法不对影响宝宝智力
哪些因素影响宝宝的智力
肥胖宝宝对智力有什么影响
父母孕育高智商宝宝的方法
影响宝宝智力的四大因素
促进宝宝智力发育的小方法