吃黑豆有助于怀孕吗?
本文已影响2.99W人
本文已影响2.99W人
小编推荐:女人什么时候欲望最强烈?
黑豆,性平,味甘,营养价值极高,含有丰富的优质蛋白质、脂肪、碳水化合物,还有钙、磷、铁等矿物质、胡萝卜素、及维生素B1、B2、B12等人体所需的各种营养素。对于性格不完全、心态不平衡、亦癫亦痴之人功效尤为显着,对病后体弱者有良好的滋补作用。黑豆入肾经,具有滋肾补肾、补血明目之功能。经常食用黑豆,对肾虚体弱、腰痛膝软、身面浮肿、风湿痹病、关节不利、痈肿疮毒等症有良好的防治作用。李时珍在《本草纲目》中说:“久食黑豆,好颜色,变白不老。”可见黑豆还有长肌肤、益颜色、健体延年之功效,久食能使肌细肤白。
中医上,黑豆被认为对有效果,而且有安胎作用,孕妇常吃,有益身体。
所以说久食黑豆,男女老少咸宜,体健体弱者均受益终身。
但专家提醒,黑豆助孕只是民间偏方,临床上并无相关应用,而且作用未得到证实。如果真的是缺乏雌激素而造成不孕,不要一味依赖黑豆,还是要尽早就医。
目前很多论坛里正流行的一种民间偏方,可以将若干黑豆用清水浸泡12小时左右,然后用清水煮至熟透并少放一点盐。从生理期结束后第一天起,每天吃47颗,连吃6天。很多女性纷纷跟帖回应,交流自己吃黑豆后的体会与变化,有的说效果很好,有的则说没有什么感觉。
对此,临床上从来不采取让患者服用黑豆帮助怀孕的办法,这个办法的效果也没有经过科学验证,从营养学角度,黑豆含有植物雌激素,但其他豆类如黄豆也同样含有,健康人群适当食用,可能有补充雌激素的作用,但怀孕并非是光靠雌激素,而且吃黑豆所补充的量并一定合适,如果大量摄入,也许还会引起生理周期异常等反作用。提醒不论是健康人群、还是诊断出有不孕因素的患者,都不能把助孕的希望寄托在黑豆上。
如果是健康人群,适当吃点黑豆有保健作用,倒也无妨;但如果是雌激素偏低、子宫内膜异常的患者,一定要及时就医,通过药物、打针等正常途径进行治疗,否则可能贻误病情。
练瑜伽是有氧运动吗 练瑜伽有助于怀孕吗
怀孕喝绿豆粥好吗?
吃杏仁有助于降糖吗
黑豆红枣 快速助孕多吃这5类食物
产妇能吃黑豆吗
吃甜食会影响怀孕吗 女性吃什么能助孕
每天吃少量冰淇淋有助怀孕
女性备孕吃黑豆有什么好处
怀孕可以吃绿豆饼吗
黑豆有助于怀孕吗 黑豆怎么吃对卵泡发育好
孕妇血糖高能吃黑豆吗 黑豆这样做好吃
生吃黑豆有副作用吗
黑豆备孕有助于怀男孩(经期第几天吃黑豆促排卵)
每天关灯睡八小时有助于女性怀孕
怀孕能吃绿豆吗 女性怀孕后饮食注意什么
吃芦笋有助于抗癌吗
怀孕了能喝绿豆汤吗
土豆带皮吃有助降血压吗
备孕吃什么好?多吃5类食物有助怀孕
多吃九种食物有助女性怀孕
多睡觉有助于提高孕酮吗
怀孕初期吃这些有助开胃
怀孕期间孕妇能吃绿豆吗
吃鹿胎膏助怀孕 真的可行吗
吃啥有助怀孕 女子备孕半年怀不上吃它竟有了
吃黑豆糯米粥有助于补黄体吗 吃黑豆糯米粥有助于补黄体的吗
三伏天可以吃黑豆吗 女人吃黑豆有什么好处
黑豆可以生吃吗
怀孕期间可以吃豆腐吗?
备孕期间吃什么最有营养?对于怀孕有帮助
怀孕可以吃黑木耳吗
怀孕可以喝豆浆吗 孕妇喝豆浆有哪些好处
备孕期可以吃黑豆吗