血糖高能喝红酒泡洋葱吗有哪些功效?
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现如今高血糖现象已经是比较普遍了,尤其是一些中老年人更容易出现这样的问题。其实能够降低血糖的方法有很多,那么血糖高能喝红酒泡洋葱吗有哪些功效?红酒和洋葱本身对人体健康就有很多的好处,采用正确的制作方法泡制之后,起到的养生保健功效还是有很多的。
材料: 1.洋葱一至两个 2. 红葡萄酒四百至五百毫升,喜欢甜的可加适量蜂蜜。
制法:
一、将洋葱洗净,连同表面茶色外皮,切成八等份约半月形。
二、将洋葱装入玻璃瓶内,加入红葡萄酒。
三、将玻璃瓶盖好密封,在阴凉地方放置约2至8日。
四、将玻璃瓶的洋葱片,用滤网过滤后,洋葱、酒分开装入瓶中,放置在冰箱中冷藏。
饮用方法:
一、每日约一杯(50 毫升),年长者每次 20毫升左右;
二、每日饮一至两次;
三、浸过酒的洋葱片一起食用更好;
四、不喝酒的人,可用两倍左右的开水稀释后饮用。
牛津大学研究发现,在70岁到75岁的老人中,经常吃巧克力、饮红酒或喝茶的人,认知能力明显高于其他老人。研究人员推测,适度饮酒之所以有益大脑可能是饮酒能促进心血管功能,改善血液循环,从而保护了大脑的认知能力,防止症状不明显的中风发生。以上这麼多的功效,如果你的年龄在中年以上者一定适合,花钱不多,有益且功效显著,不妨一试。
此外红酒泡洋葱还有以下功效:
1、预防老年痴呆症。每天只喝少量葡萄酒,对膝盖疼痛、白内障、老人痴呆症的治疗在日本非常盛行,而且效果相当惊人。
2、治疗高血压。吃了药也无法降下来的“高血压”,喝了洋葱葡萄酒后血压正常且安定。
通过上面的介绍,大家对血糖高能喝红酒泡洋葱吗也都很清楚了。血糖高必须要尽快的控制住病情,若是平时饮食不注意,会导致情况加重。除了可以用红酒泡洋葱之外,还要做到低糖饮食,适当的参加运动锻炼也是很有必要的。
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