西红柿土豆洋葱汤的做法有哪些呢
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随着现代社会人们对养生的重视度越来越高,因此很多朋友都希望在饮食中多吃一些蔬菜,这样不仅能给体内补充更多的纤维素,同时也能更好的调理自己的肠胃。因此一道比较鲜美的西红柿土豆洋葱汤就横空出世了,那么西红柿土豆洋葱汤的做法有哪些呢?针对这个问题,接下来的时间就请朋友们和我一起进入到下面的内容。
洋葱土豆蘑菇汤的材料和做法
洋葱土豆蘑菇汤的材料
平时在家中制作洋葱土豆蘑菇汤时,只需要准备半个洋葱,一个土豆和六个蘑菇以及适量的薄荷叶和一小块黄油,另外还需要准备五十克牛奶。
洋葱土豆蘑菇汤的具体做法步骤
1、把准备好的洋葱洗好以后切成小丁备用,把准备好的蘑菇也用清水洗好,然后再切成片状,放在沸水中焯烫一下取出备用。
2、把准备好的土豆去掉外皮,用清水洗好以后切成小块,再放在蒸锅中蒸制到软烂,然后取出用勺子把土豆块压制成泥状备用。
3、把黄油放在锅中加热,然后再把洋葱丁放进去炒出香气,接着把蘑菇片和土豆泥与准备好的薄荷叶一起放入进去。
4、接着把牛奶倒入再加入适量的清水,然后加热烧开,再取适量的生粉加清水勾芡,再次烧开以后加入适量的鸡精进行提味,然后就可以出锅装碗食用了。
以上几段文字内容就为我们详细的介绍了西红柿土豆洋葱汤,相信只要认真阅读了上述内容的朋友们,心中对此类汤的做法也已经有了更深刻的了解和更熟练的掌握。当然我还是想再提醒大家的是,我们一定要明确的知道蔬菜之间相生相克的原理,这样才不会影响我们身体对蔬菜营养的吸收。
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