冬瓜粥的做法有哪些?
本文已影响3.41K人
本文已影响3.41K人
煮冬瓜粥,其实可以起到很好的消水肿清热解毒治烦的效果,虽然是最常见普通的食材,但是它的熬制搭配却有利于身体的健康,辅助治疗一些疾病,因此下面介绍的步骤做法,大家可以多去认识了解。
做法一
【特点】 粥软糯,味咸鲜。
【原料】
冬瓜300克、粳米180克、瘦猪肉100克、湿淀粉、盐、香油、葱花各少许。
【制作过程】
猪肉洗净,剁茸、加盐、湿淀粉拌匀;冬瓜削皮,洗净,切片;粳米淘净入锅,加适量水煮约25分钟,放猪肉茸,冬瓜片,再煮10分钟,待粥液浓稠后即可盛出,淋上香油,撒上葱花即可。
食疗方:
【配方】冬瓜100克,粳米100克。
【用法】冬瓜洗净,带皮切成小块,和粳米一起放入沙锅加水,文火炖煮至瓜烂米熟成粥即成,每日上、下午随意服食。
【功效】和小便,消水肿,清热毒,止烦渴。
【主治】肝硬化水肿,慢性肾炎水肿。
做法二
原料:冬瓜500克,红豆、大米各25克。
制法:
1.冬瓜洗净切成块。
2.冬瓜、红豆洗净后加水煮成汤。
3.放入大米煮成粥即可。
做法三
原料
新鲜连皮冬瓜80克―100克(或冬瓜仁,干的10克―15克、新鲜的30克),粳米100克。
步骤
将冬瓜用刀刮后洗净,切成小块,再同粳米一起置于砂锅内,一并煮成粥即可(粥内不要放盐)。或先用冬瓜仁煎水去渣,再净粳米放粥煮,每天早晚两次时,常食有效。
排骨冬瓜粉丝汤的做法有哪些
冬瓜莲藕猪骨汤做法有哪些呢
冬瓜羊肉汤的做法大全有哪些
冬瓜怎么做好吃?冬瓜排骨汤的做法
排骨冬瓜绿豆汤的做法有哪些
冬瓜排骨玉米汤的做法有哪些
排骨冬瓜豆腐汤的做法有哪些
减肥粥有哪些 冬季减肥粥的做法大全
韩式南瓜粥的做法大全有哪些
冬季养生粥食谱有哪些 分享冬季养生粥的做法
冬瓜排骨胡萝卜汤的做法有哪些
冬瓜的做法大全 冬瓜的家常做法图 冬瓜怎么做好吃又简单
冬瓜排骨薏米汤的做法与功效作用有哪些
冬瓜赤豆粥的做法?
花生瓜子八宝粥的做法有哪些
金针菇冬瓜汤的做法有哪些
冬瓜粥的做法 冬瓜粥的烹饪方法
冬瓜怎么做好吃?三种美味营养的冬瓜做法
冬瓜怎么做好吃?冬瓜的做法大全
花粥的歌曲为什么很污 花粥污的歌曲有哪些?
宝宝南瓜粥的做法大全有哪些
干虾仁冬瓜汤有哪些做法呢
南瓜粥的做法 这些方法你明白吗?
顺产一定要侧切吗 关于顺产侧切知识介绍
最牛x的泡妞神技助你泡到心心念念的女神
寻梦环游记结局是什么 男主最后实现音乐梦想了吗
为什么小三不能有幸福|大象公会
月经总不准时竟然是它们惹的祸
老夫少妻如何搭配才最幸福?
沪版基本药物目录涵盖最广 财政补贴成关键环节
悲催男网购投影仪寄板砖欲哭无泪 网友:求心理阴影面积
佳节“暖肝”系关键!
中国最坑爹富二代李兆会 结婚花500万娶了两任漂亮老婆
减肥瘦身又减龄的方法
英男子钓到巨大鳕鱼 重40斤可吃2周(图)
偶遇周杰伦余文乐 网友猜测:难不成是《头文字D》再现?
千亿赌王儿子何猷启求婚成功!超大钻戒套牢女友 何猷启
剖宫产后嚼口香糖 有助尽快排气